三招让你永不焦虑（压力）

从家里出来十几天了，主观以为南方的y情轻一些，估摸着就是不幸被染上了也轻微许多，事实上好像确实也是如此。

总是惦记着家乡，家乡似乎染上的峰值已提早到来了，各个群里，都是这类消息，家家户户大面积几乎无一遗漏。

大内兄有老年基础病，染上了真是非同小可，进了重症lCU，二内兄也有四五天了，一个劲儿的难受，还有内弟，头一轮人还没好，说第二轮又弄上了。

还有更多的其他的亲戚朋友，数不完。女儿说她已经好了，杭州应该也算南方吧，属轻症。

有点压力了，驴友们在群里说，版纳也是大面积，不敢继续往南去版纳了。暂时就呆在元阳吧，反正这里的气候和版纳也差不多。元阳染上的人似乎不多。

压力无处不在。全球环境污染，生态平衡被破坏，人口爆炸，新疾病丛生，人们感觉到了，这当然就是压力。要增强忧患意识，增强防范措施，对一般人来说，法律和其他一切合理的规章制度，都是压力，没有它，社会将会陷入混乱，人类将无法生存。

压力如何排除？粗略来说，一是被动，二是主动。天灾人祸，意外事件，属于被动，这种压力，无法预测，只有泰然处之，切不可杞人忧天。主动的来源于自身，自己能有所作为。

人的一生，经历的生老病苦死，全都是压力。人生就是一场拼搏，只有不断战胜压力往前，才能算是完整的人生。