黄黑皮美白效果最好的方法（黄皮肤有效美白大法）

不白找我❗️黄皮肤有效美白大法

我之前压根就没意识到白皮肤的重要性，直到发生了一件事大二刚放暑假的时候跟我暧昧了半年的学长去给隔壁系的一个小姐姐，白白净净的小姐姐表白了当我去质问为什么的时候，他说了一句让我现在都无比恶心的话：我当时确实把你当女朋友了，可是我想到我女朋友比我黑，我就受不了！

之后我就拉着闺蜜大哭一场突然开窍了，上网做了大量的变美笔记，坚持了大半年，妈呀！真的白了！不亏我天天坚持

今天就给大家分享一下我的变美小技巧

1⃣内调美白

✔️我会晚上喝一杯百香果柠檬水，补充维C

✔️记住一定要少吃含糖量高的食物或者就不吃

✔️我也不会吃含有胡萝卜素的食物，我在博主那里看到的说是会引起皮肤发黄，反正我就照做☺️

✔️日常生活中记住不要生气！！！

2⃣脸部美白

✔️一定要做好防晒，不论是硬防晒和软防晒一个都不落下！我无论去哪都会涂防晒霜！在夏天我还会穿防晒衣打遮阳伞

✔️暴晒后不要马上使用美白面膜，我就是活生生的例子，之前不知道把自己贴成个敏感肌，先给皮肤降温再用补水的面膜

✔️日常就是加强补水和美白，双管齐下效果会更好，白的快点

3⃣身体美白

✔️每天洗澡的时候用身体磨砂膏，定期去除身上的角质，对后续的身体美白更有效果，不然身体角质太厚会让后续的美白都无法吸收！所以我一周会用两到三次去角质，在关节处，胳膊肘，膝盖，自己经常做的pp处这些色素容易堆积的地方多揉搓按摩！最后用清水冲干净！会发现鸡皮和身上的一些小疙瘩瞬间就少了很多，也有美白提亮的效果，皮肤会变得滑滑嫩嫩❤️！

✔️洗澡后涂身体乳这是我一年四季都不会落下的，啥能忘就这不能忘！尤其是当我用了磨砂膏之后，更要涂身体乳，滋润保湿很不错，而且里面还添加了红石榴提取物，想变白用它准没错

4⃣牙齿美白

✔️正常的牙齿都是微微发黄的，看到的明星啥的人家牙齿超白那是洗的

✔️记得早晚用美白牙膏刷牙，有条件的配上电动牙刷，更能清理牙缝中的污垢

✔️如果第二天有约会啥的建议使用牙贴，效果最快的美白牙齿

✔️我随身包里也会携带漱口水，就是饭后还是漱口比较好，清理食物残渣！

小可爱们，我就是这样坚持的，真的变白，还有就是变白是长期过程，需要自律 长时间的坚持，但是话又说回来，谁不想遇到一个更好的自己呢！

大家一起加油呀