宝宝哭闹不止的八大原因查明（亲子关系之宝宝总是哭闹不止）

朱朱已经3岁了，却还总是爱哭，动不动就哭起来。

有时候，他吃饱了不安心睡，蹬蹬腿就开始哭，家长抱着就不哭，一放下就又哭个不停。

要睡了哭，晚上睡到半夜也会突然哭起来，醒来还哭。

有时候，朱朱哭得歇斯底里，家长却不知道怎么回事，无论搂抱还是喂吃的，统统没有用，一家人被朱朱折腾得心力交瘁。

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宝宝偶尔哭一哭、闹一闹不算是坏脾气，可是有的宝宝每天会大哭大闹好几次，稍不满意就会眼泪汪汪，又踢又闹，而且似乎不管怎么哄都没有效果。

宝宝长期哭闹不止，不仅会让家人心情烦躁，无法安心休息和工作，而且不利于宝宝发展良好的情绪管理及冲突解决能力。

那么，宝宝为什么总是哭闹不止呢？一般来说，宝宝爱哭的原因有两大方面：一是先天原因，二是后天原因。

先天原因指的是宝宝天生的气质比较敏感和爱哭。

这是由基因遗传导致的。

这种类型的宝宝情绪敏感性比较强，对别人来说无足轻重的小事，在这类宝宝身上却可能会成为一个比较大的触发点。

例如，走路摔倒了，虽然没有受伤，但敏感的宝宝也会觉得很疼；即使是对突然的敲门声或铃声，敏感的宝宝也可能仿佛受到惊吓一般。不过，哭对敏感的宝宝来说并不全是坏事。

哭是一种释放的方式，可以使他们感觉更轻松，但这并不代表长时间或高频率的哭闹对他们没有危害，毕竟在成长过程中宝宝需要学会更有效地调节自己的情绪，需要更勇敢地体验新的事物。

后天原因是指家庭教育方式的不恰当。有的父母很害怕宝宝哭，只要宝宝一哭，就会上去满足他的需要，而这很容易强化哭闹行为，让宝宝感觉到用哭这种方法来达成心愿或目的非常行之有效。

哭的有效性让宝宝逐渐放弃其他表达方式，更加习惯仅仅依靠哭来表达自己的需要，而这也会导致宝宝的语言表达能力得不到良好的发展。

此外，有的父母对宝宝的态度太过严厉，或者经常忽略宝宝的基本心理需求，这样宝宝总体验到焦虑不安，也会形成爱哭的性格。

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对于总是哭闹不止的宝宝，如果不及时进行干预和教育，宝宝将来可能会保持或形成过于敏感爱哭的性格，情绪调节能力变差，患情绪障碍的风险增高。因此，面对无休止地号啕大哭的宝宝，家长需要注意以下几点。

如果宝宝属于敏感爱哭的气质类型，请理解宝宝的敏感性。敏感的宝宝对疼痛的感觉比其他宝宝更强烈，家长不应该在他们哭时进行呵斥，应该更理解、体谅和鼓励他们，让他们学会坚强地面对疼痛等。

听到宝宝哭后可以稍微等一下，判断宝宝哭是出于什么原因，然后再去处理，不要不管什么情况都立即去满足宝宝的需求。

鼓励宝宝用语言替代哭闹来表达自己的感受和需要。

比如，在宝宝饿时可以教宝宝指着饭说“饭饭”；在宝宝能够用语言而不是哭闹表达需求的时候，及时表扬和鼓励，增加宝宝表达的信心。

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宝宝气质、母亲教养与宝宝情绪自我调节的关系：

研究表明，3岁宝宝的气质、母亲的教养方式均与宝宝的情绪自我调节有关：在气质评分的平静维度得分越高的宝宝的情绪自我调节能力越好，而在敏感和回避维度得分越高的宝宝的情绪自我调节能力越差；

在教养方式评分的回避维度得分越高的母亲，其宝宝的情绪调节能力越差，而在温和维度得分越高的母亲，其宝宝的情绪自我调节能力越好。

此外，母亲的教养方式会对宝宝的气质与情绪调节能力的关系产生影响：

对于低平静气质、高敏感、反应性强的宝宝，母亲采取高温和的教养方式会加强宝宝的情绪调节能力，母亲采取低温和的教养方式会降低其情绪调节能力；

对于高平静气质、低敏感、反应性低的宝宝而言，不管母亲采取高温和还是低温和的教养方式，都不会影响宝宝的情绪调节能力。

小孩子常常哭泣是不好的，我们应当设法把它免除才好。

——教育家、儿童心理学家陈鹤琴

文章源于《婴幼儿心理十万个为什么》