刷酸后注意什么（我们该怎么护理）

痘友们常常主动问起：我能不能刷酸？刷酸了需要忌口不？

那么，今天一起了解一下刷酸。

常用的刷酸主要包括：果酸、水杨酸及复合酸等

刷酸的作用：具有降低角质形成细胞的粘着性、加速表皮细胞 脱落与更新、刺激真皮胶原合成和组织修复和轻度抗 炎作用，减少痤疮皮损同时改善皮肤质地

适应症：临床上可用于轻中度痤疮及痤疮后色素沉着的辅助治疗。

刷酸后注意事项：

1.治疗后当天皮肤会出现不同程度的暂时性结痂、红肿、疼痛，一般可在2-3天后逐步减轻。

2. 治疗后可正常洁面，建议使用冷水洗脸，治疗部位避免按摩、揉捏、热敷。

3. 治疗后局部如出现结痂反应，不用过于担心，痂 皮5-10天左右可自然脱落，注意不要用手抠痂皮。

4. 治疗后2周内应避免进行光电治疗项目;暂停使用家用果酸、水杨酸、A醇、维A酸等护肤品。

5.做好保湿护理，使用温和的保湿霜，每日可多次涂抹，待皮肤状况恢复后再重新按照痤疮护肤方案进行护肤。

6.治疗后2周内需严格注意防晒，外出做好防晒措 施，例如使用防晒霜 防晒伞、墨镜、防晒帽等。

7.刷酸后无需特殊忌口，刷酸是为了治疗痤疮，所以刷酸后，我们“痤疮饮食”就可以了（限制高糖和油腻饮食及奶制品尤其是脱脂牛奶的摄入）

参考文献

中国痤疮治疗指南专家组，中国痤疮治疗指南(2019修订版)，临床皮肤科志,2019,4 8(09): 583-588.

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