冬季喝什么茶（冬天适合喝什么茶）

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率；，今天小编就来聊一聊关于冬季喝什么茶?接下来我们就一起去研究一下吧!

冬季喝什么茶

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率；

红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。