有哪些清热去火的茶可以长期喝（家茶见过吗能消食健胃）

窄叶鼠李（家茶）

来源产地

为鼠李科植物柳叶鼠李的叶。

春、夏季采收，晒干

生于海拔1000-2100m的干旱沙丘、荒坡、乱石中或灌丛中。

分布于华北及陕西、甘肃、青海。

别名茶叶树、黑格兰、家茶

【原形态】

柳叶鼠李，灌木，稀乔木，高达2m。多分枝，呦 枝红褐色，无毛，顶端具针刺。叶互生或簇生于短枝上；叶柄长3-15mm，无毛或有微毛；托叶钻状，早落；叶片纸质，线状或线状披针形，长3-8cm，宽3-10mm，先端锐尖或钝，基部楔形，边缘有疏细锯齿，两面无毛。花单性，雌雄异株，黄绿色；雄花10-20个簇生在短枝端，宽钟状，萼片三角形，与萼筒近等长；雌花萼片狭披针形，长为萼筒的2倍。

有退化雄蕊，子房2-3室，花柱长，2浅裂或半裂。核果球形，直径5-6mm，成熟时黑色，基部有宿存的萼筒。种子倒卵圆形，背面有纵沟，淡褐色。花期5月，果期6-7月。

性味功效

《全国中草药汇编》

甘，寒。

消食健胃，清热去火。主治消化不良，腹泻。

《中华本草》

味甘；性寒

清热除烦；消食化积。主低热不退；心烦口渴；消化不良；腹泻

【用法用量】

内服：煎汤，15-30g；或开水沏当茶饮。