干煸竹笋烧鸡(绿竹笋烧鸡)
绿竹笋正当时,怎么料理都好吃
食材水煮绿竹笋
2支
棒棒鸡腿
2支
红萝卜
半条
葱
2根
姜
数片
蒜
数瓣
酱料
酱油
1小匙
蚝油
2大匙
米酒
1大匙
盐巴
少许
白胡椒
少许
水
1杯
竹笋切厚片、红萝卜切薄片、葱切段,葱白和葱绿分开
葱白、姜、蒜下锅爆香
放入鸡肉,将鸡肉煎到变色
鸡肉变色后加入红萝卜,拌炒一下
加入酱油、蚝油、米酒、水,小火将鸡肉稍微煮软(约5-8分钟)
再放入笋片、白胡椒、盐巴,盖锅盖小火焖煮10-15分钟,让笋片入味
最后加入葱绿,中火拌炒、收汁(约2分钟)
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