冠心病有什么前兆和症状（冠心病的症状你注意过吗）

想要了解诱发冠心病的症状，我们就一定要了解一下什么是冠心病。冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，也可以叫做缺铁性心脏病。它是指主动脉的左右主支冠状动脉出现粥样硬化而产生的危害身体的疾病。

那么，冠心病究竟有哪些预兆呢？

1.胸闷、胸痛

2.急性心梗

3.胃肠道不适

4.耳垂有明显皱纹

5.头晕目眩

6.心律不齐

这些都是冠心病的前兆，但是有些冠心病是没有明显的发病前兆的，这句就需要我们在日常生活中注意我们的身体情况了。

生命中的每一天，我们都应该做好预防、缓解和治疗疾病的准备，这是为了我们的健康着想。专家提醒：这些原因都可能会导致心脏病的发生。

1.饮食油腻不健康

油腻的饮食会在很多方面引起心脏病。吃得太多这样不健康的行为会增加心率和血压。食物中的脂肪酸会进入血液造成胰岛素升高进而会导致冠状动脉收缩，从而损害心脏并导致心脏病。

2.高血压

高血压可能导致心脏病，长期高血压可能导致心脏结构和功能的改变，因为长期高血压和左心室的沉重负担可能导致左心室肥厚、心肌重塑、心肌细胞肥大、肌纤维增厚和变性。

3.遗传

有些冠心病患者可能是由于父母当中有一方或者两方都有心脏病，因而遗传到的。例如：扩张型心肌病和肥厚型心肌病是由基因突变引起的，并且是具有遗传性的。

4.内分泌失调

内分泌失调对心脏也有一定的影响，例如：甲亢会引起心悸、心慌、心律失常。肾素醛固酮系统失调会激活RASS系统，导致心功能恶化等。

5.年龄增长

心血管疾病是65岁以上人群死亡的主要原因之一。舒张功能障碍性心脏病的发病率，如左心室肥厚和高血压引起的糖尿病相关心脏病，也会随着年龄的增长而增加。

6.抽烟喝酒

香烟里面的尼古丁对心脏损害极大，而且酒里面的酒精对心肌的损伤也是不可逆的。心肌损伤很可能会造成严重的心衰、心律紊乱等问题。

医生建议 ：日常生活中多做这些事情，可以帮助我们预防冠心病。

1.戒烟戒酒

戒烟戒酒可以帮助我们的身体更好的自我调整，可以有效地控制冠心病的发生。

2.坚持锻炼

坚持锻炼可以帮助我们提升心肺功能、增强免疫力。

3.饮食健康

健康的饮食可以帮助我们维持体重，减少身体的负担，更好地维护我们的健康。

4.定期检查

定期检查可以帮助我们提前知道身体的不适，尽早的预防以及治疗。

5.生活规律

规律的生活可以帮助我们预防由于长期熬夜而造成的心悸等问题，还可以帮我们放松身体。

6.补充水分

水分可以帮助我们降低血液的粘稠度，从而减少血管堵塞的情况发生，更有利于我们的健康。