精子是怎样生成和排出的（精子是怎么形成的）

#创作挑战赛#

进入体内的精子都是怎么死掉的？

最近不少人生在后台

不断地跟我探索男生身体的秘密

很多人问我

为什么蛋蛋要远离高温

对于这个问题

爱姐的回答是

远离高温，保护的其实并不是蛋蛋

而是精子

因为它比蛋蛋还要脆弱100倍

为了让大家能像呵护蛋蛋一样

去关爱精子

今天爱姐就想和大家聊聊

精子的100种死法

老规矩

我先给一些年纪比较小的鱼丸

介绍介绍

首先

蛋蛋内部的生精小管

会在温床里大量生产小蝌蚪

过了64-72天后

小蝌蚪就会慢慢成熟

但此时的小蝌蚪还不会游

真正赋予小蝌蚪力量的场所

是连接蛋蛋和输精管的附睾

在这里呆上20天后

小蝌蚪才能拥有受精的资格

等到了合适的机会

输精管会将精子压缩到后尿道

配合膀胱颈的关闭，形成高压

这个时候

小蝌蚪就会在输精管中飞奔

由阴囊到达前列腺

等括约肌完全放松后

它就彻底地自由飞翔了

一个男人在20岁到40岁期间

每天都能产生1~2亿精子

但真正能派上用场的

都已经是3个月前的了

只是

1~2亿的精子中

真正的王者只有一个

剩余的每一个精子都有它独特的死法

鱼丸们有所不知

有些精子还在蓄势待发的时候

它就已经死了

热死、射死

高温会让精子失活

认真做笔记的鱼丸一定记得

所以，热死是精子的常态

放射线物质很强的时候

精子会被直接辐射死

这也是为什么体检时

做胸透后半年内不要备孕的原因

这种外界的杀伤力虽然不小

但人为的伤害，才最致命

醉死、呛死

很多医学研究都表明

酒精会提高精子的畸形率

还会降低精子的活力

甚至对精子大杀四方

同理，抽烟也是

烟里的一些物质会导致精子畸形

所以，抽烟酗酒的小伙伴们要注意了

长期的不良习惯，会让精子很伤

老死

相比于前面几种死法

精子在体内老死，也算是体面的了

毕竟长期不中用

会在老化失活后被降解，也是正常的

堵死、干死

不过，如果有朝一日派上用场

也不一定就能善终

有的可能会各种炎症堵住了去路

有的好不容易出来了

因为精液中的水分蒸发

彻底脱水而死

酸死、粘死

这世上强壮的精子很多

但真正能遇上卵子的只有一个

剩下的不是在阴道里被酸死

就是被宫颈粘液粘死

每个活下来的精子

都是折翼的天使

为了不让精子越来越少

男同胞们最好是动手测一测

自己的精子，还有多少竞争力

第一步：禁欲5-7天

前面爱姐也说过

一个精子从诞生到成熟少说也得3个月

所以为了弹药充足

也为了最终的结果能更加准确

在测试前最好是做个五六天的和尚

但值得注意的是

禁欲的时间也不能太长

超过7天

很容易导致精子的质量下降

第二步：用传统手艺取精

在禁欲期结束后

可以抽个月黑风高的晚上

洗个热水澡

拿上一次性杯子

用传统手艺，自取精子

第三步：一看数量二观颜色三闻气味

相比于前两个步骤

第三步尤其重要

技术含量也更高一点

为了公平公正，端正心态

爱姐建议这一步可以找个人一起完成

最开始也是最直观的

先看看精液有多少

正常男生的精液量

应该是在1.5ml-7ml之间

不在这个区间内的，就得高能预警了

像精液量少于1.5ml的

一般与不良的生活习惯有关系

想想看自己是不是经常抽烟喝酒、久坐

又或者独自做一些不可描述的事情

不过

营养不良、前列腺炎、逆行射精等

也会有量不多的烦恼

怀疑人生的鱼丸们可以多测试两次

对于精液量超过7ml的

爱姐有一个好消息和一个坏消息

好消息就是量多的原因没那么复杂

坏消息就是原因和身体拉胯有关

简单来说，量多一般是生理疾病引起的

比如促性腺激素分泌异常、慢性前列腺炎、精囊炎等

反正不管是量多还是量少

最好是看看医生

早治疗早超生安心

测完精液量后

紧接着就可以用肉眼看看小蝌蚪的颜色

灰白、浅黄都属于正常

至于不正常的颜色对应的症状

爱姐给大家整理了一份对照表

在做以上两个步骤时

还可以同时闻一下小蝌蚪的味道

别小看了这个“闻”

真正懂内行的人

能根据气味，判断出你平时都爱吃些什么

比如正常精液的气味是有点腥臭的

没有男朋友的女生如果想感受一下

可以去闻闻路边的石楠花

如果气味是比较苦的

说明他很爱吃辣

人上火了之后，连带着精液都更刺鼻了点

如果气味是比较偏甜的

说明他很爱吃甜食、喝奶茶

当然这种甜，虽然没有苦的难闻

但也骚得让人永生难忘

对了，爱姐要提醒一点

以上的气味都是闻出来的

不是尝出来的，别弄错了

第四步：30分钟后看液化

很多女生可能都不知道

男生的精液不是一直都保持一个样子

正常10-30分钟后，会变成水的样子

如果超过30分钟还不液化

那就会非常不利于备孕

当然，急忙对号入座的鱼丸们也不用慌

除了医生们诊断小蝌蚪需要治疗以外

万一测试的时候精子状态不好

仅仅是“装死”呢

为了以后弹无虚发

更长久地做一个真男人

最好是早早开始觉醒

接下来

爱姐就毫无保留地献上一份手册

睡眠多点

爱姐提了两次

精子从有到成熟

起码得3个月的时间

在这期间，如果人得不到很好的休息

身体各个器官运转都会出现问题

精子的质量就可想而知了

习惯改点

我们都知道精子脆弱

任何一个小小的行为都有可能伤害到它

所以想要精子好，好习惯少不了

平时少抽烟喝酒

尽量不喝浓茶咖啡

别穿太紧身的裤子

远离高温环境

……

反正，克制就完事了

运动勤点

如果有人去医院检查

啥毛病也没有

但是精子就是不大好

这时候就说明应该要锻炼身体了

短跑、游泳、健身

都是能激活精子的利器

只不过要注意强度，不要太累

切记运动服一定要散热

吃的好点

精子在产生的过程中

其实需要大量的营养物质

也就是说，你所吃的东西，对精子也有一定的影响

喜欢吃荤的小伙伴们

可以多吃如鱼、泥鳅、鱿鱼、牛肉、动物肝肾等

喜欢吃蔬菜的小伙伴们

可以多吃山药、豆腐皮、蘑菇、韭菜、豆芽等

还有蛋黄、豆类、花生和植物油

这些含有维生素E的食物

非常有利于精子的生成

提高精子的活力

心情放松点

我们现代人的生活节奏快

工作压力也大

但即使面对这样的环境

也要学会调整和放松心态

不然的话

长期的负面情绪和压力

会让蛋蛋的生精功能发生紊乱

很容易不育

精子娇嫩

能长大实属不易

身上还担着人类延续的重任

奇奇希望

男生能好好爱自己

女生多关爱男友

一起努力守护全世界最好的精子

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