独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(1)

相信小伙伴们,在过年期间都是大鱼大肉吃的非常多,然后现在看见大鱼大肉都不想吃了吧☺️ 这道蚝油生菜,做法非常简单,而且一点也不油腻,非常适合减肥的朋友们吃哦

By 婷婷玉立吖

用料

  • 食用油 50克
  • 生菜 500g
  • 大蒜 1个
  • 小米辣 4个
  • 蚝油 一勺
  • 生抽 一勺
  • 玉米淀粉 30克
  • 盐 一勺
  • 白糖 一勺

做法步骤

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(2)

1、把大蒜和小米辣切碎,装入碗中备用。

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(3)

2、将生菜焯水后,过凉水,控干水分备用。

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(4)

3、起锅烧油,将切好的蒜末和小米辣倒入锅中,加入(生抽 ,蚝油,盐,白糖)进行翻炒。

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(5)

4、翻炒均匀后,加入玉米淀粉水,进行勾芡。

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(6)

5、勾芡好之后,汤汁很浓稠

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(7)

6、加入事先焯水后的生菜,进行翻伴均匀。

独家秘方蚝油生菜(妈妈最拿手的蚝油生菜)(8)

7、翻伴均匀后,就可以出锅啦

小贴士

生菜不易焯水时间过长,会导致生菜变软,没有脆脆的感觉了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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