颈椎疼痛脖子僵硬简单动作（脖子上放这个东西）

现在的年轻人啊，抬头就是电脑、低头就是手机。二三十岁的年纪，就拖着一条五六十岁的脖子。

问了一圈身边的人，发现大家的颈椎多多少少都有点毛病.......颈椎劳损不是小问题，它不仅会影响人的精气神，让人看起来精神萎靡，严重的会引发一系列的颈椎疾病。

以前恃着自己年轻，脖子有点酸痛都没放在心上，直到某天在伸展身体的时候，脖子没来由的像抽筋一样僵硬了几分钟，才意识到要做颈椎护理了。

曾经用过几个颈部按摩器，但是要不就是块头太大不方便，要不就是不贴合，按着没有感觉。踩过几次雷之后，我觉得这款新出的PGG 颈椎按摩器，体验是最棒的，有了它，足不出户，也能享受模拟真人的按摩，随时随地呵护好脖子~

* 3大模式、15挡力度调节，拯救颈椎

* 冷热可调，促进血液循环

* 模拟真人按、压、锤、捏等手法

* 一人拥有、全家享受

这个颈椎按摩仪给我最大的感受，就是使用率超高。简约的设计造型，就像是我们平时用的头戴式耳机。

不到160g的重量，即使不启动的时候，把它挂在脖子上也不会觉得累赘。 时尚的外观，即使放在办公室里使用也觉得很有格调，不会让人觉得老气横秋的，这才是真正适合年轻人的养生工具嘛！

模拟真人按、捏、锤、打，15分钟恢复颈部活力

要说按摩效果，它也一点都不虚。这个按摩仪采用的是TENS低频脉冲理疗原理。医学上把频率1000Hz以下的脉冲电流称作低频电流，或低频脉冲电流。低频脉冲电流疗法是用频率在1000Hz以下的脉冲电流治疗疾病的方法。所以简单来讲，这个按摩仪是采用了对人体无任何伤害的低频弱电流，有节奏地来刺激你紧绷的肌肉和知觉神经，从而让你的肌肉和神经放松下来并消除肌肉疼痛感。目前很多医院使用的理疗仪器，都拥有这种技术。

这个按摩仪有3种按摩模式、15挡力度调节，可以针对不同的症状来舒缓肌肉压力，也可以根据自己的喜好及身体的受力情况，自由选择档位和力度。针灸模式：适用于落枕、颈部损伤。它能够有效缓解和修复急性肌纤维损伤，让你的颈部快速恢复元气。敲打模式：适用于慢性颈椎劳损。这个模式有改善血液循环和增强肌肉强度的功效，模拟人手的拍打，让低头族们脖子的肌肉疲劳得到舒缓。推拿模式：适合用于日常的颈部保养，久坐不动的上班族、学生党们，日常可以用这个模式来缓解肌肉疲劳，让紧绷的脖子得到放送。

我们找来颈椎问题比较严重，时不时就要去做按摩推拿的同事体验了一番。他说能感受到酥酥麻麻的感觉，把力度调节大点，就像有真人用手按、捏、拍打颈部的感觉，用完之后，感觉脖子都轻松了不少。

机器每种模式都有15档力度，我自己平时使用6-7挡的力度就足够了，如果喜欢力度大点的可以自行再加。

按摩的同时，还能开启加热功能，促进颈部的血液循环。恒温42℃的热敷，可以放松血管舒活筋骨，就像在脖子上贴了一条热毛巾，暖暖的，能把疲劳和疼痛的赶走~

机器预设了15分钟自动断电，如果觉得不尽兴的话，还可以免费加钟。不过注意别长时间使用，让肌肉也可以得到足够的放松和缓冲时间。

不到160g的重量和无线设计，基本上去到哪都能使用。平时上班工作累了，拿出来按摩一下，放松脖子，恢复元气满满的精神状态。不到20分贝的超静音设计，在办公室使用都不怕打扰到别人。

午休的时候，按摩15分钟自动断电，然后让你舒舒服服地走进梦乡。

​在家里做完家务，肌肉酸痛的话，也可以用它来快速恢复元气。

操作简单、续航超长，全家人都能享受

它的使用方法也很简单，即使给家里的老人使用，也可以很快上手。长按机器上的电源键开机。

然后使用遥控进行模式和力度的选择，“M”按键是选择模式，然后“ ”“-”进行力度调节；也可以按左上角的按钮打开/关闭加热模式。

机器的设计也很人性化，除了后面两片奥氏体304不锈钢电极片之外。

前端还有两个透气亲肤的硅胶气囊护颈。不仅让它佩戴更加舒适，而且4点固定的设计，可以让机器更加稳定，平常走动也不会滑来滑去。

弹性臂的柔韧度很高，怎么掰都能恢复原样，耐用性和可靠性都非常高。

​充电一次需要2.5小时左右，如果按每天使用15分钟来算，大概能够续航12-15天左右，不需要每天充电那么麻烦。想要充电的时候，只要一根mirco USB的充电线就可以，用笔记本电脑给他充电都可以。

白、粉、蓝三种颜色可以选择，满足你多样的个性。

​市面上功能差不多的产品，售价基本在399-499元之间，这款PGG颈椎按摩仪，仅售188元！ 这种方便又实用的按摩仪器，基本上是属于一人拥有，全家享受的东西。无论是自己用还是给家里的父母买一个，全家人都能按摩，简直就是超值了~

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