奶香南瓜饼减脂（奶香南瓜饼生酮友好）

By 云上D鱼南瓜泥 150克，今天小编就来聊一聊关于奶香南瓜饼减脂?接下来我们就一起去研究一下吧!

奶香南瓜饼减脂

By 云上D鱼

用料

南瓜泥 150克

椰子面粉 20克

燕麦纤维粉 10克

洋车前子粉 20克

鸡蛋 1个

零卡糖 10克

椰子油 25克

做法步骤

1、取蒸好的南瓜泥，趁热与室温软化的奶酪混合，压成细蓉，加入鸡蛋混合均匀

2、所有粉类，混合均匀

3、将粉类拌入南瓜泥中

4、混合成均匀的面团

5、小煎锅，加热，加入少许椰子油，取少许面团，压成小饼

6、小火煎至两面金黄，软糯极似人间美食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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