薏苡仁荷叶茶泡法（薏苡仁荷叶茶如何泡）

准备薏仁10克，干荷叶60克，热开水500毫升，今天小编就来聊一聊关于薏苡仁荷叶茶泡法?接下来我们就一起去研究一下吧!

薏苡仁荷叶茶泡法

准备薏仁10克，干荷叶60克，热开水500毫升。

首先惹仁与干荷叶用水略冲，去杂质沥干水分。

然后研钵中放入所有茶材，研磨成细末，放入茶壶中。

最后注入热开水，拌匀，静置2分钟即可装杯饮用。

薏苡仁荷叶茶功效：常饮能远离肥胖，消除水肿。