最简单炸鸡米花（鸡米花自家炸鸡米花）

说到煲剧看球打游戏的肥仔零食，鸡米花一定是榜上有名。最近很多追求安心食品的粉丝留言求家庭做法，今天就请广末老师来教大家两个小窍门，轻松做出外酥里嫩的鸡米花。而且自己做的话最重要的就是用料实在，比如弃用鸡胸肉，选上好的鸡腿肉，当然也可以把“鸡米花”切得大块些，吃起来更满足！

By 美食台 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 去骨鸡腿肉 600克
• 盐 9克
• 黑胡椒 少许
• 蒜末 适量
• 辣椒粉 2克
• 橙子 1个
• 生粉 200克
• 面粉 200克
• 鸡蛋 1个

做法步骤

1、鸡腿肉去皮去骨，切成大小均匀的块状；

2、腌制鸡肉：鸡腿肉中加盐、黑胡椒、蒜末、辣椒粉，再挤入橙汁拌匀，腌制1个小时。橙汁用柠檬汁、醋、酸奶替代也可以；

3、做炸粉：生粉和面粉按照1:1的比例混合，装入一个食品袋摇晃均匀；

4、用手不停抓拌鸡腿肉，让它完全吸收腌料后加入蛋液拌匀，抓散放入炸粉袋，收紧袋口，不停地摇晃，让粉完全裹在鸡腿肉上；

5、热油锅，到7成热，放入鸡腿肉炸到颜色金黄，沥干油分装盆即可。

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