黄桃有维生素c吗（黄桃维生素c含量高吗）

黄桃含维生素C，不过维生素C含量不是特别高，今天小编就来聊一聊关于黄桃有维生素c吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

黄桃有维生素c吗

黄桃含维生素C，不过维生素C含量不是特别高。

黄桃的营养。黄桃当中有丰富的膳食纤维以及维生素A、胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分，也属于营养价值很高的水果。

黄桃不宜多吃。不过黄桃属于温性水果，吃多了会引起机体内热，会让人出现口舌生疮、便秘和咽喉肿痛的症状。黄桃当中有大量糖分，不适合糖尿病以及身体偏热的人群去吃，可能会引起血糖增高以及消化不良等。