性与生殖健康相关知识(性爱之于健康的真实奥秘)
译/我爱雨果丨科学公园(微信:科学公园,scipark),今天小编就来聊一聊关于性与生殖健康相关知识?接下来我们就一起去研究一下吧!
性与生殖健康相关知识
译/我爱雨果丨科学公园(科学公园,scipark)
性爱之于健康的真实奥秘——性爱的好处
在全身健康和机体抵抗力方面
减轻疼痛
增加机体抵抗力——增强免疫系统
改善睡眠
增加有益激素的分泌,如睾酮和催产素
在泌尿和生殖系统方面
降低患前列腺癌的风险,促进前列腺疾病(如前列腺炎)的康复
加强盆底肌机能(降低尿失禁风险、提高膀胱控制力,加强阴道的功能)
提高阴道和阴茎的充血、充氧能力,维持其正常功能
在心理健康方面
性满足可反映出心理健康
提高自信心,有助于情感表达
改善情绪,远离抑郁
增强二人情感的亲密性,提高爱侣关系的满意度
提高社交能力和对他人的信任程度
在心血管健康方面
减轻精神压力
降低血压
稳定心率
提供锻炼机会
改善心脏状况
每周两次以内的性爱就可将心血管疾病风险降低45%
重大区别
只有常规的性爱方式(即阴茎插入阴道)和随之而来的高潮,才会带来上述对身心健康的有益影响。其他方式的性接触(手淫、口交和肛交)并不具有那些益处。
本文由 科学公园授权发布,媒体转载请editor@scipark.net,或微博@吴兴川
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com