胃下垂会引起哪些地方不舒服（没想过是胃下垂）

想吃不敢吃，想喝不敢喝，这是很多人的共病，究其原因主要是胃有毛病，而胃下垂又是其典型的病例，那些有胃病的人只能忍受各种馋不敢放开的吃他们想吃的东西。

胃下垂是指由于胃功能紊乱异常，导致胃的肌肉和韧带损坏而惹起的胃下移。

1、暴饮暴食，饮食不纪律，过度的寒凉及辛辣食物，持久或过度喝酒导致胃黏膜毁伤，减损胃的修复能力，会惹起胃下垂。

2、减肥过度，也导致了胃部功能的紊乱则会激发胃下垂。持久服用泻下通便药物，胃肠消化接收功能变弱，导致胃下垂。

3、天气的变化也容易引起胃下垂。特别到了节气互换的时候，风寒会浑水摸鱼，引起腹痛、胃痉挛等，从而间接引起胃下垂。

4、还有一些细菌传染，遗传疾病及药物对胃黏膜也会形成毁伤，引起慢性胃炎、胃下垂。

总结就是饮食不规律、精神紧张、缺少运动。一般轻度胃下垂没有明显症状，中重度会出现胃排空延迟、胃食物存留，导致患者上腹饱胀、嗳气、恶心、全腹胀以及消化不良，饭后加重。

妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。

产生胃下垂的原因是因为膈肌和其他悬吊胃有关的韧带力量不足，腹内压下降和腹肌松弛等。

中医将胃下垂归为“胃缓”，认为长期饮食失节，或七情内伤，或劳倦过度，导致脾胃虚弱，中气下陷，升降失常而发病。益气健脾升陷是本病的治疗原则，中医辨证结合其他治疗方法能取得较好疗效。

胃下垂是指人在站立时，胃的位置偏低，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线(约在肚脐水平线上)以下。胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。

“胃为后天之本”“有胃气者生无胃气者死”胃下垂是胃气严重受损。五谷不能消化，营养难于补充，身体日渐消瘦，机体抵抗力就会日渐下降，免疫功能也随之下降，各种疾病都有可能发生。

胃下垂就是亚健康的严重阶段，要及时治疗。胃下垂不治疗只会日渐加重，最后不能进食，痛苦不堪。轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。

1、腹胀及上腹不适。患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。

2、腹痛，多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。

3、恶心、呕吐。常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为1次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。

4、便秘。便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。

5、神经精神症状。由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。

6、体检。可见瘦长体型，上腹部压痛点因立卧位变动而不固定，有时用冲击触诊法，或患者急速变换体位时，可听到脐下振水声。上腹部易扪到主动脉搏动，常同时伴有肝下垂、肾下垂及结肠下垂的体征。

胃下垂多于日常生活中的不良习惯有关，治疗之后也容易复发，所以生活中养成良好的习惯尤为重要，下面就为大家说一下饮食上需要注意的问题。

1、避免暴饮暴食，宜少食多餐，以减轻胃的负担。暴饮暴食，不宜于消化吸收，从而导致胃压力过大，而引起胃下垂；饭后若感不适，可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。

2、不要节食减肥，长期的吸收不足会导致胃张力降低，因此引起胃下垂的机率就比较大。

3、忌吃生冷与刺激性强的食物，忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料，忌过多食用体积大的食物。

4、适当的锻炼，既可以增强抵抗力和提高免疫力，有能帮助肠胃的蠕动，进而可以改善消化功能。

5、不要吃辛辣等刺激性食物，忌吃油炸、腌制、熏制类不宜于肠胃消化的食物，以免增加胃的负担，加重病情。

6、胃下垂患者饮食方面要定时定量，少食多餐。不要吃生冷食物，要多吃富含蛋白质且容易消化的食物。

7、运动量和运动方式要根据自己的身体状况，饭前散步，胃下垂治疗操都可以帮助黄洁胃下垂症状。

胃下垂并不是什么大病，但他却会给我们带来很多苦恼，要想有个良好的胃我们在平时就应该养成良好的的生活习惯，养成良好的饮食规律，不暴饮暴食，使用健康有营养的食物，尽量远离垃圾食品。

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