高脂肪 高胆固醇的食物有哪些

1、动物内脏：比如猪脑、牛脑、猪肠、猪肺、鹅肝、猪肝、鸡肝、鸭肝等，今天小编就来聊一聊关于高脂肪 高胆固醇的食物有哪些?接下来我们就一起去研究一下吧!

高脂肪 高胆固醇的食物有哪些

1、动物内脏：比如猪脑、牛脑、猪肠、猪肺、鹅肝、猪肝、鸡肝、鸭肝等。

2、蛋黄：常见的包括鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄等。

3、海鲜类：如河鳗、墨鱼、明虾、河虾、甲鱼等。