cqb步伐(果冻上篮骚到爆)
兄弟们好,帝哥来了!想不想让自己打球看起来飘逸,风骚?
果冻上篮你值得一学,这招儿实战是真的有用!
反手的果冻上篮可以有效避免封盖,并且能让你像欧文一样,在对抗时也能更稳定的单手托球上篮
果冻就是丝滑的意思,想练好这招
需要手腕手指灵活旋转,带动篮球旋转
手腕向上发力带动手指边向上挑球
边旋转拨球,球升起后轻擦篮板
借助旋转的力量擦板改变轨迹入筐
错误动作是手臂向上甩,导致球触碰篮板时角度过大而弹飞
兄弟们注意在篮板两侧球的旋转方向,篮板左侧逆时针旋转,篮板右侧顺时针旋转,旋转方向把握不好可不行
其次掌握好球旋转的力度,是能否进球的关键
兄弟们多练习手腕手指旋转球的动作
对增强球感也有很大帮助,兄弟们赶快练起来吧!
秀起来就完事儿了!
多多重复,百炼成钢
你就是下一个野球帝!
欢迎兄弟们关注我:野球帝
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