咽喉干痒咳嗽泡啥喝（喝茶时加点蜂蜜试试）

咽喉为肺之外候，肺为娇脏，不耐寒暑，如果肺脏发生病理变化影响气机出入宣降，就容易出现呼吸系统疾病。人在长期缺水、气候干燥或进食辛辣之物及感受风热之邪时，往往会出现干咳、口渴、咽痒、咽干、咽痛等症状，并且有些人这种情况很频繁，生活稍微不注意吃点辣或缺点水或感冒时都能发生，一痛就是好几天不见轻。下面推荐一个简单的小方法，对缓解慢性咽炎有效，而且口感上佳。

中国人大多有喝茶的习惯，茶叶苦甘微寒，能醒神利尿，清热止渴，在精神疲惫的时候喝点茶可以振奋精神，饮酒后喝点茶不仅醒神，还能解酒毒。如果喝茶时加点蜂蜜，则可以缓解咽痒咽痛。

蜂蜜味甘气寒，性润质柔，属于甘平补益之品，主要功效是补中润燥，解毒止痛，蜂蜜补阴的作用明显，能缓解脾胃阴虚之口渴和肺燥阴亏之干咳、咳痰不爽，所以人们在干咳时都喜欢喝点蜂蜜水。

蜂蜜茶水既能清热，又能润燥，可以治疗风热所致的咽部不适，灼热、干燥、疼痛等各种症状，咽干咽燥重者可以加点麦冬，咽喉肿痛重者可以加点金银花。冲蜂蜜茶水尽量选择绿茶、龙井等生茶，用量可根据自己的喜好，没有严格的标准，浓淡适宜就好，用开水冲泡待温度适宜后滤出，然后再加入20-30克蜂蜜搅拌均匀后饮用，尽量不要把蜂蜜倒入有茶叶的水中。

如果咽炎症状较为严重者，建议还是采用药物治疗，常用的药物有金银花、马勃、射干、胖大海、甘草等，热毒重者可用普济消毒饮、干咳痰血者可用百合固金汤加减，异物感明显者可用半夏厚朴汤加减。