35摄氏度的天气体温多高正常（人可以承受多高的气温）

自从进入7月以来，大家听到最多的词肯定是“热死啦”

江苏的网友抓了个蚂蚁往地上一放，3秒玩完

浙江金华一个大哥，骑车撞折了6根肋骨，二话没说原地起立。呲牙咧嘴忍着疼。行至树下把凉撑，有网友神评：“逝”可忍，“熟”不可忍呐。

那么问题来了，当大家都在喊“热死啦”的同时，你知道人最多可以承受多高的气温吗？答案或许出乎你的意料。

人类作为哺乳动物，体温恒定在36.2-37.2度之间，在这个温度范围下咱们才能正常工作生活，当然这都要归功于人体超强的体温调节功能，出汗，从汗腺排出水和电解质通过蒸发。快速地带走热量，人就凉快下来了，那么回到主题。人体用出汗来调节体温，而当气温达到即使出汗也没用的时候，人体的耐热极限也就到了。

决定人体耐热极限的两个重要因素是温度和湿度，大家可能会觉得这跟湿度有啥关系呢。简单地说，湿度代表着空气中水蒸气的含量，湿度越大，汗水就越不容易蒸发，举个例子，当你在一个空气湿度达到100%，水蒸气饱和的房间，这个时候汗水就会失去调节体温的功能，虽然可以正常流汗，但流出的汗水无法蒸发。自然也不能降温了。

现代科学界普遍认为，在这种湿度饱和的情况下，温度达到35度，人类最多只能承受6个小时，湿度50%那么人类的极限耐热温度则会提升到43度左右，而在干燥的情况下这个温度则会上升到54度左右。一旦超过54度人体体温调节功能将会失效。

当气温超过人体耐热极限之后随之而来的就是中暑了，什么恶心头晕呕吐出汗等等症状都来了，但这都属于轻症，麻溜处理问题不大，而中暑当中最严重的当属热射病了。属于重度中暑，因高温引起人体体温调节功能失调，热量过度堆积无法排出，引发神经器官受损，神志不清抽搐，昏迷等症状，这个原理也比较好理解，人嘛也是动物，蛋白质占人体重量的18%左右。而蛋白质在超过42度以上时就开始有变性的趋势，咱们可以简单地理解为，被自己身体的热量“煮熟”了，如果没有及时治疗，风险很大，就比如很多孩子在小的时候遭遇高烧就可能会面临智力发育问题。

根据估计25-30度是适宜人们生活和工作的温度。

而当气温达到33度以上，就会对正常活动带来影响了。

气温35度时，人们会出现心跳加快，血流速度加快的现象。

36度，人们排汗量增加，身体内的钠/维生素开始代谢。

38度，心肺等内脏也会参与到降温行动中，通过急促地呼吸散热，心脏也会大量输出血液，参与到体表降温，体质弱的人可能出现中暑现象。

39度，在这种温度下长时间工作可能会导致心脏衰竭等病症。

40度，人们会感觉头晕目眩，无法站稳。

41-42度长时间处在这种环境，生命将会受到威胁，体内脏器 循环系统会逐渐停止工作。体质较差的人可能会出现死亡。

当然以上这些温度数据还没有与湿度关联在一起，比如沿海地区，靠近赤道的地区，湿度一定更高。

综上所述，人类能够生存的最高温度很大一部分取决于湿度以及在该环境中的暴露时间，这张图片为不同湿度下人体耐受极限表格，

可以看到在37。8摄氏度时，只要湿度超过40%左右人们就会开始感到不舒服了，而温度超过40度，湿度超过55%就已经超过人体耐受极限了，

第一：老年人

很多老年人，可能是舍不得用电，又或者觉得开空调对身体不好，基本不用，咱们第二段说过，气温达到38度人体为了散热就开始呼吸急促，血流加速，而老年人的心脑血管系统，呼吸系统都有不同程度的衰退，多了不说，就这两点，风险有多大当儿女的自己去体会啊。

第二：家里的孩子

正视一个问题小孩并不是大人的缩小版，在体温调节上功能还不完善，皮肤汗腺功能相对不足，这也是为啥婴儿体温比大人高一些的原因之一，所以啊就更容易中暑。

第三：室外工作者

建筑工人，快递员，还有穿着防护服的大白，这都不用想啊，夏日炎炎 在路上走一走都受不了 更不用提长时间在户外工作的人了。

总之啊在这种极端高温之下，希望每个人都能多喝水，注意降温，保护好自己和家人，同时也希望大家有个好心态，好好珍惜现在的高温吧，毕竟过不了几个月就要供暖了，就算花钱也不一定有现在热，顺着脑瓜子往下淌汗，这些年脑袋进的水都溜出去了，没准越来越聪明了呢。哈哈哈，记得点个关注，咱们下期再见 拜拜。