胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)

导语:食为天,胃为先。胃是存储食物的器官,也负责初步消化,是人体营养供应维持健康的基础。

但近年来,胃一直是健康状况的很少见。有不少人一直都有反酸、烧心、胃胀、胃痛等毛病,不舒服不说,甚至会因此影响工作和生活。

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(1)

胃不好的八大表现,你中了几招?

表现1:胃痛

胃不好的人,在生活中会出现胃部疼痛的症状,特别是在进食食物后,人们的胃部负担加重,胃部就会感到有明显的疼痛感,而且还可能会出现持续性的隐痛或者钝痛症状。

例如胃溃疡的患者在饭后,由于消化过程中分泌的胃酸刺激溃疡部位,就会产生胃部疼痛的症状。针对长期不明原因的胃部疼痛,可能是胃部疾病引起,需要及时检查就医。

但是,胃痛的原因非常多,甚至连心梗之前也会出现胃痛的症状。因此,在出现胃痛之后,一定要及时就医检查,查明病因。

表现2:食欲变差

当人们的胃部功能出现问题时,通常会出现食欲变差的现象,通俗点说就是在饭点的时候会表现出特别不想吃东西,还有就是吃得很少。

即便在肚子饿的情况下,进食的量也特别少。或者是吃完饭之后会出现饱胀、嗳气、反酸的现象。

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(2)

表现3:口臭

很多人出现了胃部疾病,在胃部疾病发展过程中,一般会出现口臭现象。因为当我们吃进去的食物在胃肠道停滞时间过长,就会导致浊气上溢,出现口臭的情况。

若日常排除了口腔疾病的原因,出现口臭时,就需要考虑是否有肠胃功能异常了。

表现4:体重下降

体重下降也是肠胃功能出现异常的表现之一,因为当肠胃出现问题后,会影响到整体的消化功能,而当消化功能出现问题以后,对于进入人体的食物,就不能得到完整的吸收与消化,此时就会导致身体出现营养不良,而且每天能够供应给人体的能量也是少之又少。

因此,这个时候就会出现体重下降现象,而且会在短时间内体重暴增,如果出现了这种情况,那么要联想一下,是不是肠胃的问题导致。

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(3)

表现5:胃胀气

胃胀气是肠胃不好的症状,很多人在胃部疾病发展过程中,比较容易出现胃部气体产生量增多的情况,也就是常说胃胀气。

如果有这种现象存在需要高度重视,有可能就是胃部病变信号。胃部功能消化降低产生的气体量增多,很多人就会有胃胀气感觉。如果没有这种迹象,说明胃还不错。

表现6:饭后拉肚子

饭后拉肚子,其实也是一种肠胃不好的表现,若在平时经常感到胃痛,一阵一阵的,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。

这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大,要及时去医院治疗,以免拖出严重疾病!

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(4)

表现7:大便出血

当日常出现大便出血的情况,很多人都会当成是痔疮,觉得没什么大不了的,只不过是排便困难而已。但其实胃不好的人,大便也会出现大便出血现象。

因此我们一定要学会去分辨,如果是痔疮的话,那么问题还不算太严重,要是胃不好引起的话,可能就比较难办了,需要好好养胃才可以。

表现8:鼻头发红

摸鼻子时会摸到一个小坑,以小坑为中心的周围区域是最能够反映脾脏生理功能和病理变化的。

鼻头发红说明脾胃有热证,表现为很能吃,但吃完容易饿、消化吸收不良、口苦黏腻等。

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(5)

若长期持续出现以上症状,很有可能是胃部出现了异常,需要提高警惕,及时对胃部进行一些调理。

如何调理肠胃,看看医生怎么说?

1、清淡饮食:饮食对于胃部健康起着非常重要的作用,所以为肠胃健康,日常一定注意良好习惯养成,选择清淡,容易消化的食物补充营养物质,对肠胃调理也是有帮助的,才能防止肠胃功能薄弱带来负面影响。

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(6)

2、加强体育锻炼:为了养护好肠胃,日常应该适当加强体育锻炼。适当的运动可帮助改善肠胃的血液循环,以及增强肠胃的蠕动,提高肠胃的抵抗力以及适应能力。

3、保持情绪稳定:日常生活中要保持好的心态,经常情绪不好的话也会给肠胃健康带来不好的影响。

我们处于暴怒的情绪下的时候,一般胃口也会很差。这对于胃肠健康是很不利的,想要调理肠胃的话,一定要保持情绪稳定,不要过于激动。

胃不好的请记住这几点(胃不好的八大表现)(7)

医生箴言:每年的体检工作也是必不可少的,并不是所有胃病都会造成明显的身体不适,通过体检手段,可以及时发现一些胃病隐患,在其发展初期就及时遏制,可以保障身体健康和防范病情加重,更好保障人们的生命健康安全。

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