花甲的十八种做法窍门(花甲这3种做法让人回味无穷)

花甲即花蛤,因粤语花蛤与花甲同音,被人写作花甲。花蛤在海南地区称芒果螺,属于软体动物,生活在浅海底,贝壳较瘦长、长卵圆形。

蛤肉味鲜美营养丰富、蛋白质含量高,有滋阴明目、软坚、化痰之功效,吃起来口感清爽宜人,深受人们的青睐。

花甲的十八种做法窍门(花甲这3种做法让人回味无穷)(1)

花甲的做法有很多种,其中以香辣花甲,花甲粉丝,蒜蓉剁椒花甲深受人们喜爱,下面为大家分享一下这三种做法。

香辣花甲的做法

材料:花甲500克、葱、姜、蒜各10克,干辣椒20克、食用油。

调料:盐、酱油、糖、醋、料酒。

做法:1.将花甲泡温热水1个小时,温热水可以让花甲开口,让花甲吐沙,水不要太多没过花甲就好。花甲开口以后洗净细沙备用,无需焯水焯水的花甲肉没那么鲜嫩。

2.姜蒜拍碎切末,切葱花,干辣椒剪小段。

3.锅热倒油,先爆香姜、蒜、辣椒,倒入花甲翻炒,加料酒、酱油、加少许水继续翻炒,汤汁快干时,放入葱花,加少许盐、糖、醋翻炒均匀,一道香辣可口的花甲就可以出锅了。

花甲的十八种做法窍门(花甲这3种做法让人回味无穷)(2)

花甲粉的做法

材料:花甲500克、粉丝100克、葱、姜、蒜各10克,小米椒2颗、金针菇、香菜、青菜,食用油。

调料:盐、酱油、糖、醋、料酒。

做法:1.将花甲泡温热水1个小时,温热水可以让花甲开口,让花甲吐沙,水不要太多没过花甲就好。花甲开口以后洗净细沙备用,无需焯水焯水的花甲肉没那么鲜嫩,粉丝浸泡半小时。

2.姜蒜拍碎切末,切葱花、香菜切碎,小米椒切圈。

3.锅热倒油,爆香姜蒜末倒入花甲翻炒,加料酒、酱油、糖、醋翻炒,加入适量清水,粉丝吸水性强,水量多一点。大火煮开放入泡好的粉丝,放入青菜、金针菇,加盖中火焖一会,最后放葱花、香菜、小米椒、适量盐。香喷喷的花甲粉可以开吃了。

花甲的十八种做法窍门(花甲这3种做法让人回味无穷)(3)

蒜蓉剁椒花甲的做法

材料:花甲500克,剁椒50克、蒜蓉100克、葱、食用油。

调料:盐、料酒、耗油、黑胡椒粉。

做法:1.将花甲泡温热水1个小时,温热水可以让花甲开口,让花甲吐沙,水不要太多没过花甲就好。花甲开口以后洗净细沙备用,无需焯水焯水的花甲肉没那么鲜嫩。

2.锅热倒油,爆香蒜蓉倒入花甲翻炒2分钟,放料酒、剁椒、耗油、黑胡椒翻炒均匀,收汁撒上葱花放少许盐,一道蒜蓉剁椒花甲出锅了。

花甲的十八种做法窍门(花甲这3种做法让人回味无穷)(4)

【美食禁忌】蛤肉虽然好吃,但是宿疾者应慎用,脾胃虚寒者不宜多吃。

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