这是最正确的刷牙方式（这些刷牙的冷知识）

牙膏列为普通化妆品禁止宣称美白【这些刷牙的冷知识，你都知道吗？】①最好不要用冷水刷牙，用接近体温的温水效果最好；②挤牙膏别蘸水，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大；③饭后别马上刷牙，会破坏牙釉质；④牙膏要用含氟的，降低患龋齿的危险性…转给你关心的TA！（人民日报）

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