肉松制作方法宝宝辅食（给宝宝来点营养又健康的自制肉松吧）

8个月以后的宝宝就需要补铁了，可以适当吃一点肉松。拌在米饭或者粥里调味，宝宝吃的别提有多香啦~

今天浅研究了一下自制肉松，需要的宝妈可以收藏起来哦~

准备食材

猪里脊/鸡胸肉500g

操作步骤

1、我用的是整条猪里脊，没有切开。整条猪里脊先放到锅里焯水，然后高压锅最大火煮烂，捞出过凉水，撕成细条，越细越好。

2、锅烧干，无需放油，需要一直小火翻炒不停歇，直到肉丝由浅色慢慢变深变黄没有水分。

3、炒好的肉丝放到辅食机里打碎，是小细绒的感觉，就做好了。

做好的肉松装袋密封（最好食用真空袋），冰箱冷冻可保存一星期左右，吃之前微波炉叮一下就好了。

不过由于比较费时费力，平时很少会给宝宝做，大部分还是选择买一些肉松给宝宝吃。因为宝宝非常爱过敏，所以辅食的选择也非常的注意，肉松我们一直吃的婴享家的，是不含豆粉的纯肉肉松，配料表很干净，宝宝也很爱吃！