骑行 飞盘 露营（飞盘骑行夜跑）

虽然盐南的秋冬不会那么快来临

但8月末确实已经是夏季的终章

从健身操到飞盘

经过这个夏天的健身浪潮

你是否也已经实现自己的运动目标了呢

如果还没有的话

不如和我们一起去南海未来城

最后“嗨”一“夏”吧！

飞盘

奔跑、跳跃、扔盘、接盘

……

在中华海棠园广阔的草坪上

小小的飞盘在场上飞来飞去

让人沉浸其中，忘了时间

作为今年夏日新晋顶流运动

看到网上各种飞盘活动的精彩画面

大家是否都想去体验一下呢？

不管男女，无惧年龄

扔、接、跑三个基础动作

就算你是运动“小白”

装备简单和上手极快的飞盘

也能让你感受到

肆意奔跑和大汗淋漓的快感

在跑跳时体验耳畔风声，调节压力

在互动中认识新朋友，轻松愉快

作为日常生活的小小点缀

快叫上你的亲朋好友们

来风景优美的南海未来城

进行一场放飞身心的飞盘运动

把这个炎热的夏天“盘”走吧！

骑行

近年来，我区快速推进南海未来城道路建设

从“主动脉”到“毛细血管”

大力推进城市路网建设

构建八横五纵、内畅外联的交通路网新格局

更加完善的城市路网

不仅让百姓出行更加便利

也让喜欢骑行的朋友们有了好去处

南海未来城·中华海棠园

附近道路视野开阔，环境优美

而且路面平坦开阔，起伏不大

整体骑行难度不高

很适合刚入门的骑行爱好者！

在灿烂的阳光下尽情驰骋

在绿树掩映的公路上追逐湖风

如果骑累了，你也可以停下来

在中华海棠园内逛一圈

漫步于偌大的海棠湖

在鸟语花香的风景中

来一场露营野餐

如入世外桃源般惬意

夜跑

白日忙碌过后

迎来属于自己的夜晚时间

若能约上一些志同道合的伙伴

来场轻松享受的夜跑

岂不快哉

三五好友 夏日微风

释放压力 积攒能量

沿着海棠湖湖边跑一圈

在迷人的夜色下

放眼宽广湖面

亲吻清新的湖风

感受这夜晚的无穷魅力

在脱离了城市喧嚣与嘈杂的

中华海棠园中夜跑

有着“人在画中跑”的感觉

远胜在市中心车水马龙中的路跑

跑完之后还可以去模盒街区

在餐厅或者酒吧小憩一会

享受灯光闪烁下的情调

氛围感十足

运动虽减压，但要注意安全哦

尽管近期温度较之前有所下降

但还是建议大家避开最热的时间段

并做好运动前的拉伸活动

科学运动才能释放压力、强身健体

大家喜欢什么运动呢？

欢迎评论区分享~

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