日本日常饮食不吃油健康吗（日本穷人是怎么生活的）

日本东京电视台在2012-2013年时，推出过一档素人真人秀节目——《加油吧！穷人》。

这个节目每一期都会找到几个生活“穷苦”但坚持自己梦想的人，并让他们许下一个用于购买梦想礼物的梦想金。

棚内嘉宾会根据节目内容来投票决定是否帮助他们拿到梦想金，若全体嘉宾都同意，梦想金就可以获得。如果有不同意的嘉宾，则梦想金的价值减为1万日元。

今天我们要讲的就是节目中出现过的穷人之一——上條嶽。

当时的上條桑34岁，他过着怎样的生活呢？让我们来看看他的房间。

上條桑住的地方非常小且拥挤，在小小的房间里，节目组很快就注意到了一个很占空间的白色物体！

这到底是什么呢？上條桑解释到：这是用来装饰桑巴舞用的山车的材料。

上條桑打算制作的山车是一只鹰。

他还展示了自己做的鹰的翅膀，这对翅膀，是他利用捡来的管子和厚纸板做成的。

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原来在上條桑25岁的时候，被朋友邀请去参加了嘉年华的活动，看到朋友跳舞的样子充满活力，从此上條桑就被桑巴深深的吸引住了，还加入到桑巴嘉年华的筹备工作中。

而桑巴舞专用的山车从设计到完成需要半年的时间，为了制作山车，上條桑只能打打临工来赚取生活费。

至于上條桑一个月的收支情况，则如下图所示，月收入为55000日元（约3690人民币），支出则包括房租、水电费、伙食费、其他。

这么一点收入，可以说是完全不够用的，所以上條桑在接受采访的时候表示自己的伙食费一个月不超过10000日元（约671人民币），平时基本都吃不花钱的东西！

那上條桑平常吃什么呢？只见他从冰箱中拿出了冷藏的白饭团放进微波炉加热。

原本以为转好的米饭拿出来会是热腾腾的，没想到其实是一半冷一半热的状态，原来微波炉的转盘也已经坏掉了，每次加热都必须手动去调节。

被问到微波炉坏了多久了，上條桑：4.5年都没有转过了！

把好不容易加热好的米饭倒进碗里，在加上酱油和芥末拌一拌，一餐就搞定了！

上條桑：只要想象一下这个上面放着金枪鱼，就会变成金枪鱼饭的味道了。

想象金枪鱼饭花费：35日元（约2.3人民币）

再来看看上條桑冰箱的冷冻层，里面放着几个一年前的饭团！

而这些饭团是之前上條桑出去表演时发放的盒饭，上條桑说，如果冷冻起来，就应该还能吃。

被问到准备什么时候吃这些饭团，上條桑：等彻底没东西吃了的时候就吃。

至于过期饭团怎么吃呢？答案就是做成汤泡饭！撒点盐，倒上热水，再加两片海苔。

至于味道嘛，上條桑是说好吃的，因为是发的饭团，所以这顿饭花费0元！

接着上條桑从冰箱拿出了一瓶“饮料”，说是饮料，但其实瓶子里装的是自来水，不过因为以前饮料瓶里留了一点没喝完，所以加入自来水后，也会有饮料的味道。

饮料风味的自来水，花费0元。

过着如此穷苦生活的上條桑终于迎来了一年一度的桑巴嘉年华。没有报酬，自己拼尽全力制作的山车也终于要上场了。

上條桑在山车内部操纵着自己制作的鹰，并吹着口哨模仿鹰的叫声。

在嘉年华快结束的时候，上條桑终于情绪大爆发，开始大声歌唱，可能想到了自己一年以来的艰辛生活，上條桑唱着唱着开始大声哭泣。

就这样，上條桑的夏天结束了。

从山车里出来后，上條桑哽咽的对自己制作的老鹰说：你总算撑到了重点呢。

最后，看到上條桑想要的梦想金的时候，观众们以及棚内嘉宾再次被震惊到！

上條桑想要的金额是12000日元（约人民币805.1元）。

这个金额是用来购买一个桑巴节用的乐器的价格，因为原本那个鼓太老了，已经发不出声音了，所以他想买一个新的。

最后的结果当然是全票通过，上條桑成功获得了梦想金。

棚内嘉宾表示：从心底支持他，他真的很棒！

因为热爱，所以坚持，上條桑完美演绎了为自己喜欢的事，拼尽全力，真的很棒！

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