肌肤缺水干燥怎么补救(秋季肌肤干燥缺水)

白驹过隙,日光荏苒

不知不觉,一年一度的

中秋佳节也即将到来

那也意味着,2022已经过去三分之二

真是岁月不留人呀

肌肤缺水干燥怎么补救(秋季肌肤干燥缺水)(1)

而这段时间也正值换季时期,皮肤肤质会随之发生变化,由偏油性向偏干性转变;而敏感肌肤质在换季期,皮肤屏障薄,容易受到刺激,会出现泛红,干燥,脱皮等不适问题,所以,在夏和秋换季期间,护肤就不能按照夏季的护肤方式来了。

为什么会干燥?

随着天气逐渐转凉,换季的温差和空气的湿度降低,这时候,我们皮肤的汗腺和皮脂的功能会比夏季弱很多,即使是再稳定的皮肤,也会或多或少地出现一些不同的皮肤问题,例如爆痘、脱皮、泛红等。

而水分是肌肤好坏的重要因素,不管哪个年龄层次的人,只要充分补水,皮肤都比较健康,看起来水润水润的,就算到了熟龄年纪的时候,整体看起来也会比同龄人年轻许多。

所以想要拥有健康美丽的肌肤,补水也是十分重要的一个环节,下面就跟蔓柚一起来看看秋季如何正确补水吧。

肌肤缺水干燥怎么补救(秋季肌肤干燥缺水)(2)

给肌肤补水方法

敷面膜

敷面膜是给肌肤补水最快速有效的方法,面膜里含有多种植物精华提取物,营养含量更高,如果一直有敷面膜习惯的人 ,皮肤看起来会比较光滑水嫩一点。

多喝水

除使用一些护肤品补水之外,身体也要喝足够的水,有效的合理饮水,能补充夏季丢失的水分,维持人体酸碱平衡,对于新陈代谢有很好的帮助,使肌肤保持洁净与活力。

补水喷雾

喷雾型的护肤品越来越受欢迎,因为它携带方便,而且价位平民,喷到脸上凉凉的,感觉很舒服,如果经常在户外工作,或者感觉自己经常干燥,可以随身携带一瓶补水喷雾为皮肤补水保湿。

肌肤缺水干燥怎么补救(秋季肌肤干燥缺水)(3)

保持充足的睡眠

护肤工作做到位以外,保持充足的睡眠也是使皮肤不受岁月侵蚀的重中之重,而这一点不光是干燥的秋冬季节应该做到的,一年四季都是很有必要的。

另外,不要以为到了秋季,阳光没有那么强烈,就不用再做防晒,其实不然,紫外线的危害,不管是下雨还是出太阳,都会存在的,只是强弱的问题,平时要做好防晒工作,防止皮肤水分流失,造成皮肤干燥,老化等问题。

温馨提示:皮肤干燥缺水一直是很多人的烦恼,秋天的季节十分干燥,补水保湿必须要加强,并且还需要持之以恒,不要待皮肤干到脱皮才想起要保湿。

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