给女朋友的减肥方案（女朋友想要减肥）

女人是不会嫌弃自己太瘦的，她们永远有一颗嫌弃自己太胖的心。当女朋友向你抱怨自己太胖时，你如果说：你一点也不胖，她们会说你太虚伪，但是你如果要是承认，她们又会说你嫌弃她，所以不如真诚的向她们提上几点建议吧！

没有人不爱吃，只是忌惮着自己的体重才不敢大吃大喝，碰见自己喜欢的饮料零食也不敢吃，看着好心疼啊！节食不如健康的饮食，而健康的饮食在一定程度上不仅会减轻你的体重，而且还有利于身体健康呢。

七喜低糖柠檬味碳酸汽水

喜欢喝碳酸饮料的人不在少数，但是因为传统的碳酸饮料在人们的印象里就是肥胖食物的代表，所以很多减肥的朋友们拒绝碳酸饮料，但是减肥的女朋友想喝了怎么办？但是这款碳酸饮料抛弃了高糖分高能量的配方，减少糖分减少能量的它，不仅喝上去轻甜更清爽，而且无负担更畅快。而且无脂肪的添加，不易发胖，适合减肥的朋友们解馋。

西班牙进口低脂酸奶

酸奶是很好的减肥产品，但是因为酸奶当中添加了过多的糖和脂肪，所以酸奶也一样会增肥。但是这款酸奶选用西班牙帕斯卡酸奶，并在一定程度上减少了糖分与脂肪的摄入，添加真实的水果果肉搭配纯正温和的奶香，不仅好喝还不会胖。

减肥只靠健康的饮食虽然会瘦，但是不利于身体健康，而且容易反弹。你的女朋友如果仅仅只想靠节食来减肥的话，那么你要好好劝劝她了，加肥就是要动起来才能排解身上的脂肪，排除身上的肥肉，还你轻盈的腰身。

tritan城市单手开运动水杯

水对于正在运动的人来说是甘露，一旦在运动过程中缺水，那么将会影响身体里的各项机能。这款运动水杯采用弹盖设计，无需旋盖，只需一键就可以轻松打开，在运动中也能单手喝水。精选TRITAN材质，不仅不易破裂，而且安全无毒。把手处采用几何暗纹提手，可挂可提，给女朋友专业的运动水杯。

斯诺德智能电动跑步机

对于想要减肥的朋友来说，室外跑步，不仅没有时间，而且忌惮于空气质量。去健身房的话，一个女生没人陪也不太想去。这台跑步机简单的不像一台跑步机，专为小户型研发的它即开即用，轻松折叠的它几乎不占用空间，不仅是一台跑步机，而且还是一台体脂，只需一台手机就能实时了解自己的减肥状况。

抖抖机懒人震动甩脂机

一般的女生说减肥只是嘴上说说而已，不是不想减，而是因为太懒了，所以放弃。这款专为懒人而设计的甩脂机，只需要站在上面，高速运动的机器能有效的燃烧卡路里，溶解脂肪，让你无需运动就能拥有好身材。

虽然健康的饮食加上运动锻炼就能让你拥有好身材，但是对于女生来说，这些都远远达不到她们想要的状态，而且一旦停止运动，就很容易反弹，所以在这些之上，辅之以一些健康的保健品来保持自己的身形。

汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片

这款荷叶片添加22%的肉碱含量，搭配运动使用可以加速脂肪氧化，从而起到减肥的作用。在此之前，经过动物以及人体试食成功，确保其有着安全无害的保健作用。而且添加的茶多酚与荷叶提取物在一定程度上也为减肥起着辅助作用，让女朋友减肥无压力。

碧生源减肥茶

亘古不变的减肥产品就是减肥茶了，这也是最经济实惠的减肥产品了。选用多种凉性中药，喝下去会让你有效排泄，从而起到减肥的功效，但是适量的食用是不会有太过强烈的排泄，会起到一定的清肠刮油作用。