五十岁的人现状（五十六岁的人老了吗）

最近，上海的疫情漫天开花，许多小区都封了。我还没来得及上户，我的新雇主家的小区就封了，紧接着我们小区也封了。

现在成了彻彻底底的宅女！

我是属马的，性格比较活泼，在家静静呆着，不是我的风格。除了研究美食，就是洗衣服，看手机，不到一天，就抓耳挠腮，如同热锅上的蚂蚁，那哪都不舒服了。

书看不进去，文章没心写，头昏脑胀，睡意朦胧。

看着院子里穿防护服的防疫员，我也热血沸腾，想去当个志愿者，为左邻右舍发挥点光和热。

孩子第一个站出来反对，调侃老娘说：“妈妈，你就别去添乱了，年龄大了，不要去那个风口浪尖上转悠，别没给别人帮上忙，把自己又感染了，那多得不偿失？”

我一听，也有道理！现在全民防疫，保护好自己，也是为国家做贡献了。还是老老实实做个遵纪守法的好公民吧。

这几天，上海的天气，就和人的心情一样。本来是春暖花开，春风和煦的季节。却来了一场倒春寒，气温骤降，竟然下起了雨，这一下倒好，还下得不停了。

三月下旬了，坐在房间里看书，不活动，竟然冻得腿都疼。

前几天，我已经把冬天穿的衣服整理好，压箱底了。实在不想再折腾了，想忍耐两天，等天晴，太阳出来。

可惜，越等越冷。

今早，无奈又打开箱子，一件一件的翻出来，一层一层的往身上套。孩子也冷得把棉衣都穿上了。

院子里的防疫员，不知道冻成啥样了？

我们小区，不光大门封了，还有四栋楼的楼口也封了，防疫人员一天二十四个小时在值班，就在楼门口坐着。院子里又刮风又下雨的，真是难为了他们。

今天早上，上海气象局发布了大风警报。坐在房间里，不时听到窗外呼啸而至的穿山风，“呜呜呜”的，拖着长长的尾音……

不用扒在窗户上看，此情此景，没有人会闲来无事，跑到院子里去晃悠。只有那些被冻得瑟瑟发抖，缩成一团的防疫人员在坚守岗位。

现在，除了吃，还能干什么呢？

中午红烧大排面，吃完，开始花生瓜子水果一顿造，还没等消化完，又到了晚饭时分。晚饭，手抓羊肉，吃羊肉，喝羊汤，外加凉拌三丝，麻婆豆腐。

吃得胃胀得鼓鼓的。站起来一活动，感觉浑身骨头僵硬，胳膊腿的每个关节都不灵便了。就像得了重感冒，浑身不得劲。

孩子给了我一个跳绳，他说：“妈妈，你去楼道跳绳吧！”

我接过绳子一看，只有两个手柄，没有绳！拿在手里纳了会懵，也就明白了，感情现在的跳绳就是让你做个跳绳的动作，随便跳啊！

我出了门，在楼梯口，甩着手里的手柄，一口气跳了两百下。一看表，时间还没过去两分钟。这得跳多少下才能达到锻炼的目的？

初跳，还觉得挺有意思的，跳着，跳着，突然觉得有点寂寞。因为怕惊扰了邻居们的休息，所以动作很轻，甚至于，有点偷偷摸摸的感觉！真的不过瘾！还有点憋屈！

于是，扔了跳绳，换上运动服，运动鞋，戴上口罩就下楼了。

院子里静悄悄的，没了往日的喧闹。

在这里住了两年，还没有在院子里跑过步。休息了，想跑的时候，我一般都是在夜幕降临时，走出小区大院，沿着公路跑，时间，一般设定在半个小时到四十分钟之内。

现在，小区大院是出不去了。我要想跑，还得有点勇气！因为，这个院子里的住户，老人居多。

没疫情，天气好的时候，老人们的活动项目就是：三三两两，一溜烟，坐在院子里长椅上，晒着太阳，聊着天，观察着院子里出出进进的人：都是啥身份？从哪来？家长里短……

如果，我去跑步，尤其是，像我这样年龄段的人去跑步，他们的目光会一直追随着我的身影，评头论足，当成奇闻异事：大猩猩逛商场。

现在是特殊时期，除了做核酸，到门口取快递，已经没人下楼了。

刚好给我腾出了空间，我就给它来个马拉松式的长跑……

还别说，这院子挺大的！一共有九栋楼，十八个单元，绕着九栋楼跑一圈，怎么也有一千米。

以前，我在浙江人家里干的时候，他们的小区，就有一个塑胶跑道，全程五百米。老板娘每天跑十圈，坚持了十五年。在她的带动下，我也开始了长跑[呲牙]，

可我最多只能跑四圈！

现在，站在这东院头，一眼望去，这院子里的“环形跑道”，隐隐约约，望不到终点。心里还是有点胆怯的。但是，既然下楼了，我就不会当那个临阵脱逃的逃兵。

哈哈，开始了……

自从到了夫人家，八个月了，每天，忙忙碌碌，且心绪不佳。坚持了几年的长跑习惯，就这样无辜搁浅了，想想真的不划算。

今年56，一只脚已经踏入了老年人行列，心态就需要转变了。钱要挣，身体健康也很重要！以后，不管多忙，都要因地制宜，多参加点体育锻炼。

我本来兴趣爱好很多，比如跳舞，唱歌，郊游，我都喜欢。在老家的时候，只要闲着没事，每天晚饭后，我都要跳一场舞。隔三差五还会约上朋友去唱歌，去郊游。

来到上海，瞬间就变成了孤儿，成了没娘的孩子，没有亲戚，没有朋友，连个同事都没有。闲暇时光，都是抱着手机度过的。

活的没了自我！

从现在开始，要找回自己！重拾自信！[害羞][害羞]

想着心事，跑得也挺快的，一圈一口气就跑完了，也没觉得累。

院子里的风很大，呼吸有点困难，跑到第二圈时，就有点气喘吁吁，上气不接下气了！

停下脚步走走，缓缓气，感觉又满血复活了，继续向前跑。

第一天，我跑了两圈，走了一圈，心跳加速，腿打颤，衣服都被汗湿了……

第二天，早上六点钟半出门，一口气跑了两圈半，快走一圈。

第三天，凌晨时分，下了一场雨。院子里地上湿漉漉的，到处都是水坑。

七点，雨停了，不过，天空中还飘着点毛毛雨！我的倔劲又来了，想来一场浪漫的雨中跑步体验。

走出电梯，楼口站着一个全副武装的，看样子，有二十四五岁的女孩子。看我下楼了，快步走到我跟前，对我说：“阿姨，我跟着你跑吧！”

我说：“可以呀，咱们一起跑吧，只是，阿姨老了，跑不过你们年轻人。你要等不住，你就随意跑。”

女孩有点羞涩地说：“我怕我跑不过你！”

我说：“没关系，锻炼才是目的。”

两个人预备：开始！

刚开始，我俩还能并驾齐驱，保持一致，跑着跑着就变味了，有了点比赛的味道！

我想和她保持平行，她却总想超过我。我越想赶上她，她跑得就越快！一圈以后，我就有点吃不消了，心跳加速，气喘如牛，两腿发软，慢慢落在她后面。

从后背向前看，看不到她的脸，也听不到她的呼吸声，看步伐，她一如既往地轻松自如。

我心想：到底是年轻人，跑了这么久，她还这么轻松，而我，毕竟老了，赶不上年轻人了！

我不能硬撑着。

于是，我停下了脚步，开始了慢走……

她回头一看，我不跑了！她就像获得了解放一样，也不跑了。我俩一起快步走了大约十几米，她说：“阿姨，咱俩快走吧。不跑了。”

我说：“不行呀，不能放弃，缓缓气，接着跑。”

她说：“阿姨，要么你慢跑，我快走，等你第二圈的时候。咱俩再汇合。”

我说：“也行，那我去跑了。”

她向我挥手：“拜拜！”

她跟着我跑了一圈多，我觉得，像她这个年纪的女孩子，已经很不错了：能早起；能有锻炼的意识；能付诸行动。

调节了一下韵律，我的心跳平稳了，不喘气了，开始了第二轮起跑。

这一次，只有我一人，我把速度放的很平稳，不紧不慢，一口气跑了一圈，沿途没有看见那女孩。

接着再来第二圈，依然没有看见那女孩。

跑完两圈后，我又慢走了一会儿，算是运动后的放松吧。

然后，结束晨跑，准备打道回府了。

走到楼门口，女孩坐在门口的长凳上，等着我。

看见我，她说：“阿姨，还是你厉害！我实在跑不动了。”

我说：“没事的，刚开始，都这样，跑几步就累了。坚持一段时间，慢慢就好了。”

女孩，像下决心一样，狠狠的点了点头。

不过，后来的几天，我再没见到她。

今天，是小区被封的第八天，也是我坚持跑步的第七天。

今天早上下楼一看，大院里和我年龄相仿的男男女女，有很多人在院子里散步，慢走。锻炼的人越来越多。我也能从容淡定的迎接别人投来的目光：不管是赞许，亦或是惊讶！

今天早上，我踏踏实实的跑了四圈，然后，跑跑走走，又两圈。全程一个小时，六圈。

我觉得非常满足和幸福！能坚持长跑，说明自己健康有活力。也能自豪的说：我还年轻！

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