99条暖心久伴留言（致一位凌晨两点）

我们是否会在某个夜晚，辗转难眠，只是就事论事，切勿对号入座。一种无由来的孤独或是兴奋，挥之不去。

清晨，我照例打开手机，看是否有网友的留言，但一个数字让我猛然一惊，不错，是凌晨两点。

我无法知道他此刻的心情。

但应该休息时，就应该休息，因为要让心灵有独自休养的空间，子时我们必须上床安息。

《黄帝内经》上真篇卷一所言：恬憺虚无，精神内守。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，各从其欲，皆得所愿。

巜黄帝内经》卷一

不对别人的生活妄加评判，守住一片安宁，让心灵在那个温暖的空间，一点一点地收敛。

辗转难眠，也许是我们有太多的牵挂，和执着。我们能放下吗？在出生的那一刻，我们是紧握双拳，这叫握固。不是为了握住尘世的纷扰与不舍，其实伸开手指那里空空如也。

有些人在睡不着时，试着数数，也有的默念着：一只羊、两只羊、三只羊，数着数着不是想睡了，而是纠结自己数到几了。

绿草如茵有羊群

放不下是因为我们痴迷。

就如同我们现在，痴迷于手机，每天机不离手。特别是在头条中，发文章或者视频的各类创作者，只要有一点碎片时间，都要打开手机，看一看有没有网友的留言，观注一下自己的作品，展现量多少？有多少人阅读？到了晚上，一切事物忙完，更是一头扎进去，在兴奋或是失落中游走。

时间就在恍惚中匆匆流去，等到，眼涩流泪，眼皮酸胀时，才发现也是夜深，这时得你舍得放下手机吗？如果不是明天的工作需要继续，一定会坚持到天明。

强迫自己躺在床上的你，数羊羊是不行了，因为你的思绪，如关灯后的黑，把你紧紧缠绕

黑夜的眼睛

不只是简单地合上双眼，还要让心，在那个安宁的空间里慢慢收敛。

愿今晚的月能解开黑的缠绕，各从其欲，皆得所愿。