黄桃酸奶西米露做法 椰香桃桃豆花西米露这样吃

一份零卡糖版本的椰香桃桃豆花西米露，美味清爽无负担，为你带来清凉一夏！

By 爱乐甜

用料

• 西米 20g
• 无糖酸奶 100g
• 椰汁 200ml
• 豆花（或者嫩豆腐均可） 适量
• 爱乐甜白桃零卡糖浆 适量
• 桃子、杏仁片等水果 适量

做法步骤

1、准备西米，大半锅奶锅的水（记得水多一点

2、2.大火将奶锅中的水煮沸之后，放入西米。大概煮20分钟左右，西米变成四周透明，中间有白色的圆点，捞出过凉水两遍。之后继续放入煮沸的水中，煮到全透明即可。

3、3.西米捞出，控干水分

4、4.将西米放入无糖酸奶中搅拌均匀，倒入椰汁

5、5.在椰汁西米露中倒入适量的白桃糖浆，稍加搅拌

6、6.放上豆花或者是嫩豆腐，然后摆上自己喜欢的水果（桃子、草莓、蓝莓都可以）

西米的营养功效

西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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