孕酮用的越多越好（孕酮不是越高越好）

很多网友问我，孕酮的值到底多少才是正常的，经常有女性朋友没怀孕为孕酮担心，怀了孕还是为这个孕酮纠结，似乎把这怀孕和流产都归功或嫁祸给这无辜的孕激素了。

其实孕酮的值是波动的，在不同的时期化验，结果差别是很大的。甚至在一天不同的时间检查，数值往往也不一样。没有怀孕的话，在月经的不同时期差异也很大，月经早期，孕酮值就是很低。即便是在怀孕后，也是因人而异差异很大，当然，原因也有很多种。在没有怀孕的情况下，孕酮是由黄体分泌的，并且在体内的含量是很少的。

孕酮在女性卵泡期正常值为0.2～1.0ng/mL；排卵期正常值为0.8～3.0ng/mL；排卵后正常值为1.7～27ng/mL,孕早期正常值11.5～47.2ng/ml。通常如果在卵泡没有成熟未排卵之前，孕酮数值超过1.0ng/ml，一般来说这个月就没戏了。所以不是孕酮越高越好的。

临床上比较多见的是孕酮偏低，一般影响孕酮低的原因是：

1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不良时，孕酮含量相应降低。

2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

3、内分泌失调出现胰岛素抵抗。

由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。最常见的多囊卵巢综合征的患者，往往容易发生黄体分泌不足或黄体萎缩不全，引起孕酮低。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。

温馨提示：

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

现在明白孕酮在不同的时期会有不同的数值，不是越高越好了吧。