一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)

对于很多家长而言哄睡可是个大难题,不仅消耗体力还消耗耐心,其实哄睡也是有方法的,今天就和大家分享一下0-1岁宝宝哄睡方法。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(1)

新生儿宝宝由于没有安全感,所以惊跳反射很容易影响到睡眠,建议家长进行奶睡,一边喝奶更容易入睡,不过奶睡这个方法容易让宝宝产生依赖,适合宝宝正好又困又饿的时间。

抱睡加白噪音也是个不错的哄睡方法,可以抱着宝宝轻轻拍着同时摇晃着,再放上白噪音,模拟宝宝在子宫里的感觉,这样宝宝睡觉更有安全感。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(2)

2月龄的宝宝容易因为肠胀气或者是肠绞痛睡不着,这个时候可以抱着发出嘘嘘声的同时轻拍宝宝的肩部、背部、臀部进行哄睡。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(3)

也可以在白天给宝宝做排气操,飞机抱的形式也能缓解肠胀气不适,还可以通过打襁褓和睡袋来避免惊跳。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(4)

3-4月龄的宝宝就进入到睡眠倒退期了,这个时候也要培养宝宝的睡眠习惯,睡前进行换尿片、关灯、讲故事然后进行哄睡。

也可以配合着白噪音,安抚语言,轻轻抚摸孩子的眼眶以及眉心周围进行哄睡。在白天的时候也可以多多带出门少晒太阳,养成一个吃-睡-玩的规律。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(5)

5-6月龄时宝宝就开始长牙了,萌牙的不适感容易影响到宝宝睡眠,这个时候可以让宝宝侧身,轻轻拍宝宝屁股,一般发出嘘嘘声帮助宝宝入睡。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(6)

6-12月龄时宝宝自主入睡相对容易一些了,这个家长要尽量为宝宝创造良好的睡眠环境,当宝宝开始揉眼睛、抓耳朵发出要睡觉的信号时,赶快让宝宝睡觉,一旦错过这个信号,后面哄睡难度就会加大。

一个多月的宝宝怎么哄睡(一篇给你讲清楚怎么哄睡)(7)

以上就是简单的哄睡方法总结了,你家宝宝现在有哄睡难的问题吗?目前在哪个阶段了呢?

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页