怀孕后期为什么会长斑(怀孕为什么会长斑)

怀孕后期为什么会长斑(怀孕为什么会长斑)(1)

问:怀孕期间为何会长斑?能不能消除?

答:和怀孕有关的色斑主要有黄褐斑、雀斑、褐青色斑等,孕期长斑原因多为体内激素水平变化,黄褐斑是最常见也是最困扰的,有些黄褐斑在产后第一次月经后能消退,另外一些不会退的则需要治疗。而雀斑和褐青色斑都不会在数十年内自退,可以通过激光去除。

孕期长斑这个话题,几乎让每个怀孕的女性都倍感困扰。总的来说,孕期长斑有一半以上都是黄褐斑,也就是我们常说的“妊娠斑”。原因很复杂,主要是因为雌激素、孕激素的分泌刺激了黑素细胞,导致斑点爬上了脸颊。

多数孕期长出的黄褐斑,在产后第一次月经后会消退。但也有一些女性,脸上的黄褐斑比较顽固,孕后好几年都不退,这种情况下如果要祛斑,就得治疗。

十几年前,黄褐斑的治疗有效率的确不高, 以我们科室为例,约20%的患者可以改善。如今这种情情况已经反过来, 80%以上的患者可以获得比较好的效果。治疗方式有很多,现在提倡的综合治疗包括药物、激光和防晒等。

肯定有人要问了,哺乳期能治疗吗?

不推荐!因为哺乳期不能用药,口服、外用都不行。虽然可以用激光,但单靠激光治疗比较容易反复,不一定能好。所以还是建议新手妈妈们不要心急,等到哺乳期结束,脸上的斑还不见消退再到医院就诊比较好。

有关皮肤问题,很多时候都不得不提到“忌口”。那么,黄褐斑治疗期间,要不要忌口呢?

实话实说,忌口真的不需要。想吃什么吃什么,不用担心。生冷辛辣,都可以吃,只要你喜欢。

吃东西的确不必太讲究,但有一件事情必须得讲究,那就是防晒!

虽然目前黄褐斑的病因还没有被完全研究清楚,但已经肯定的是阳光中的紫外线是罪魁祸首之一。把防晒作为首要的注意事项,的确因为这是最重要的,也是多数人了解后都可以做到的。目前市面上孕妇可用的防晒霜也不少,可以选择适合自己皮肤类型的。当然也有人会问,孕妇在孕育胎儿的阶段是需要多晒晒太阳的,以保证钙质的吸收,这样和防晒不是矛盾的吗?

其实,目前的研究已经证明了,只要在一周内有两次日晒(面部、颈部和手等露在外面的部位),每次十五分钟,就完全可以满足钙质吸收所需要。为了避免黄褐斑的出现或已经出现的黄褐斑更加严重,完全可以面部(尤其是颧骨部位)涂抹好防晒霜后外出日晒补钙。

冬天也要防晒?这是大部分人的防晒误区。是的,不仅仅是冬天要防晒,一年四季只要你外出都应该防晒。夏天紫外线强不必多说,冬天紫外线的确相对较弱,但因为皮肤干燥对紫外线的抵御也会下降。因此,冬天也得防晒。

提醒一句,虽然窗户可以隔绝掉很大一部分紫外线,但如果长时间坐在窗口且会接受到阳光照射,即便没出门,也需要防晒。

至于选择怎样的防晒产品?夏季如果要长时间在户外活动,选择SPF50 以及PA 的产品为好,可以最大程度防止晒伤。冬季,指数减弱一些也无妨。防晒霜应在出门前15分钟涂抹,涂搽量以1分币大小产品涂敷于全面部为宜。有一点需要注意,防晒霜并不是涂一次就够。如果长时间在户外,建议3-4小时左右就重复涂抹一次。

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