决明子多久喝一次一次吃多少好（决明子怎么喝）

决明子茶一次泡15～20克，一天喝1-2次，今天小编就来聊一聊关于决明子多久喝一次一次吃多少好?接下来我们就一起去研究一下吧!

决明子多久喝一次一次吃多少好

决明子茶一次泡15～20克，一天喝1-2次。

炒决明子可与枸杞，菊花搭配冲饮。此茶可清肝泻火、养阴明目、降压调脂，适合肝火阳亢型脑卒中后遗症、头晕目眩、头重脚轻、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红者饮用。

炒决明子可与蜂蜜搭配冲饮，决明子炒熟，有类似咖啡的味道，香气扑鼻，有平肝养肾的功效，配合蜂蜜可润肠通便，适合前列腺增生兼习惯性便秘者饮用。