小龙女李若彤个人资料（最美小龙女李若彤56岁生日）

时间飞速流逝，一眨眼，那个电视上青春靓丽的小龙女饰演者李若彤也迎来了她的56岁生日。在生日前夕，她晒出一段练习空中瑜伽的视频，画面中她穿着白色健身服，身材苗条细长，没有一丝赘肉，脸部线条紧致，淡妆让她的五官更加亮眼。

她在白色吊床间来回穿梭，或仰身，卧躺，动作灵活多变，仿佛让人们梦回1995版《神雕侠侣》中，再次看到了清纯动人的小龙女。她本人也带着骄傲的口吻说道：“27年前小龙女睡绳子的功夫，56岁的姑姑没有丢！”

岁月好像没有在她的身上留下痕迹，李若彤仍保持着一副完美的身材，风韵犹存。她经常在社交平台上分享自己的日常生活、健身视频和写真照片，丰富的生活令人羡慕。谁能想到这样美丽精致的她曾受过严重的情感创伤，甚至患上过抑郁症。

1995年，李若彤一袭白衣，从天而降，回眸一眼，惊艳无数人，被称为“最美小龙女”。《神雕侠侣》后她火遍全国，而在掌声鲜花之下，是她持之以恒的努力。

家中十个孩子，经济情况并不乐观，年少时她就出来打工，做了国泰航空的一名空姐。因为长相出挑，被星探发觉，多次邀请拍摄影视剧，长期的工作压力和不规律的作息让她身体差点垮掉。

在拍摄《神雕侠侣》时，她并不出名，总是担心自己无法胜任这个角色，经常通宵阅读原著作品，拍打斗戏亲自上阵，结果弄得浑身是伤。

之后她在97版《天龙八部》中一人分饰三角，王语嫣，李青萝和神仙姐姐成为了多少人心中的白月光，而很少有人知道，她在拍这部戏时，差点被树枝打瞎眼睛。

好在功夫不负有心人，李若彤凭借这两部成为众多观众心目中最经典难忘的香港女演员，红遍大江南北。

而就在事业巅峰期，她遇到了富商郭应泉，对爱情憧憬向往的她为了这个男人放弃了所有的工作，为他打理生活，甚至在郭应泉生意失败时仍不离不弃，陪他还清债务。但郭应泉还是在两人相伴10年后提出了分手。

李若彤一下子就病倒了，她难以接受这样的结局，经常以泪洗面，而就在她最为难过之时，她的父亲因中风而去世，双重打击让李若彤再难以支撑，患上严重的抑郁症，经常想着去自杀。

还好在她黑暗之时，有家人的耐心陪伴，他们陪着李若彤看医生吃药，妹妹和她一起照顾刚出生的女儿，在陪伴外甥女的这段日子里，让李若彤看到了生命的珍贵与美好，慢慢有了情感上的寄托，走出情绪的折磨。

2013年，她在一架飞机上意外遇见了已经58岁的周润发，周润发询问她的近况后不断安慰她，并劝说：“人怎么可以不工作？”

好友的点拨让李若彤决定回归自我。当时曾志伟正在筹划拍摄电视剧《女人俱乐部》，她找了上来，饰演乐观开朗的女主角巫小诗，踏上复出之路。

之后她客串出演《十二金鸭》，与古天乐二次合作，在热播剧《斗破苍穹》中饰演男主角的母亲古文心，在《陈情令》中饰演气质超然的蓝家第三代家主蓝翼，在《且试天下》中饰演心狠手辣的百里氏，在影片《神探大战》中与刘青云、蔡卓妍合作，饰演黄欣。

当初在告别“百里氏”这一角色时，她发出一段视频，挑战连续做600个卷腹运动，挑战成功后令网友大吃一惊，完全想象不到50多岁的她状态会这么好，实际上她在此之前就多次进行健身挑战，举哑铃，一口气做250个仰卧起坐等。

除了健身，她被网友追问“冻龄”秘诀时，积极地分享了自己的保养经验，教授大家如何做好防晒，戴帽子、冰袖的物理防晒外，还要内外兼修，多补充维C，胡萝卜苹果榨汁喝，保持健康的身体。

八月以来，她分享了自己做的甜品提拉米苏，素颜上镜，秀出小蛮腰，她还晒了自己的国风写真照片，扎着丸子头，穿一件黑色旗袍，灵动的妆容和苗条的身材，美到窒息。

李若彤说道：“变老我不怕，我怕生活没有动力。”虽然年龄的数字一直在增长，但她对美，对健康幸福生活的追求也一直在继续。

回顾她从空姐到顶流的人生历程，经历重大挫折，也曾跌倒受伤，但如今56岁的她选择了自己想要的生活，依然活得自在潇洒。

生日快乐，姑姑！