核桃黑芝麻红枣泥辅食(开胃解腻红枣核桃泥)
红枣和核桃搭配一起给宝宝吃,既可以满足宝宝的营养需求,同时又能够健脑益智,好处多多。
By 喜乐妈辅食记
用料
- 红枣 4颗
- 生核桃 1个
- 温开水 适量
做法步骤
1、红枣核桃上锅蒸熟。
2、将红枣去皮去核,放入料理杯。(蒸熟的红枣泡在温水里更好剥皮)
3、放入蒸熟的核桃,加适量温开水,搅打细腻。
4、倒入碗中,完成。
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