多喝苏打水会肥胖吗（喝苏打水会不会变胖）

喝苏打水不会发胖，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，不会造成肥胖苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成，今天小编就来聊一聊关于多喝苏打水会肥胖吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

多喝苏打水会肥胖吗

喝苏打水不会发胖，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，不会造成肥胖。苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。

苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。

苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。