红薯淀粉的家常做法简单又好吃(红薯淀粉最健康的吃法不是粉丝而是它)
红薯淀粉在我们皖西大别山区又叫做山芋粉,每年进入十月以后,山里人挖出种在地里的红薯就会趁着好天气制作红薯淀粉。
老乡家收获的红薯粉
红薯淀粉的制作方法红薯淀粉的制作过程并不是很繁琐,新鲜的红薯经过清洗以后,放入机器里打碎,然后用包单(一种四方形的粗布)包住,就像做豆腐一样,把红薯里面的淀粉淘洗出来,然后经过一段时间的沉淀,取出晒干就可以了。
红薯淀粉的吃法
红薯淀粉最常用的吃法就是用于勾芡和制作红薯粉丝。当然红薯粉也可以直接用开水冲着吃,加点糖,就像吃果冻一样。
红薯淀粉除了制作粉丝和用来勾芡,其实还有一种最简单而且最健康的吃法,制作起来也非常的简单,接下来就给大家详细说明一下这种健康的吃法吧,在我们皖西大别山区,把它叫做“粉皮”
第一步:取适量的红薯淀粉。
红薯淀粉
第二步:加入适量的清水(可以是一比一的比例),将红薯淀粉搅拌均匀,制成湿淀粉。
加水搅拌均匀的红薯淀粉
第三步:取平底锅一个(普通铁锅也可以),刷一层油,然后烧热。
第四步:将搅拌好的红薯淀粉倒入锅中,注意不能倒的太多,就像制作煎饼果子一样,只要薄薄的一层就可以了,因为太多了不容易烫熟,容易出现夹生的现象。
第五步:小火油煎熟。
第六步:翻面继续油煎。(加入油的作用其实是防止粉皮粘锅,粉皮实际上是被烫熟的)
第七步:取出粉皮倒扣在碗上,这样做能够防止粉皮粘连在一起。
粉皮的吃法
粉皮的做法非常简单,而且整个过程不需要加入石膏或者明矾(我们国家已经禁止作为食品添加剂)这些添加剂,所以吃起来会更加的健康。
粉皮的吃法有很多种,比如说作为火锅的汤菜,也可以加调料炒着吃,不过在我们山里最喜欢用五花肉来炖粉皮,用火煮着吃,特别的好吃。
切成块的粉皮
炒熟的五花肉
猪肉炖粉皮
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