护肤品知识科普（护肤品真的有用）

虽然我们还很年轻，但是心底里一提起衰老，还是非常焦虑和恐惧的，嘴上自称小仙女，恨死小朋友叫我们阿姨......

身体却很诚实，断食、斥巨资买减肥药、抗糖、防晒、血拼贵妇护肤品，隔三差五跑去美容院，动则八九百，多则四五千，都是为了不想变老，身材不要变形，腰间不要赘肉、胸部不要松弛，臀部不要扁塌......

因为有如此多的需求，“美容”便成为当今世界，公认的赚钱机器！

英国BBC调查显示，英国女人花在化妆品上的开销，一年就超过90亿英镑，折合人民币784亿。

颜公子给你算笔账，按2018年公布的福布斯富豪榜，拼多多总裁全部的身价财富，给英国女人买一年化妆品都不够....可见女人为了抗衰美容多么舍得下血本！因为这张脸，甚至不惜沦为“隐形贫困人口”。

只要能抗衰老、防皱纹就好…

你呢？你一年花在美容产品上的钱有多少？你算过吗？

遵循着“好货不便宜，便宜没好货”的至理名言，你是不是相信用的越贵越好？又被多少大牌和网红产品种过草？

美容产品，真的能让“青春永驻”吗？

BBC最近新出的一个纪录片，将无情地告诉你事实真相：

护肤品，基本没啥用；而你，纯属是在浪费钱！

（BBC纪录片：The Truth About Looking Good）

在这个名为《美丽的真相》的纪录片里，揭露的第一个事实就是：

Q1：皮肤为什么会老化？你为什么会长皱纹？

长皱纹的最大元凶，正是你平常生活中最不经意的一件事：晒太阳！

皮肤老化问题中，有将近3/4的原因，是由日晒造成的！

太阳光线中，有两种让人头疼的“杀伤性武器”：UVA，长波紫外线；和UVB，短波紫外线；

UVB负责把你“晒伤”，UVA负责把你“晒黑晒老”！

而对人类而言，阳光中的UVA几乎可以比喻成，“大规模杀伤性武器”！因为它基本上，无处不在！

即使是在办公室工作的上班族，也难逃UVA的伤害。

因为UVA无孔不入，还能穿透玻璃！

公子一想到在室内还要饱受UVA的伤害，感觉整张脸都不好了！

而更让人毁三观的是，太阳光在皱纹形成中的影响比例，高达75%！

剩下的25%里，大一部分归功于污染、吸烟等不良生活作息。

旺盛的阳光的地方，比如澳洲女人，看起来比同龄的美国、加拿大和英国女人，要老20多岁！跟比我们亚洲人老的快！

如果一个人从出生起，就不怎么被太阳晒过的话，那么恐怕在他80岁之前，都不用担心皱纹的问题…

还有爱美爱漂亮的仙男仙女们，与其花时间、花钱种草各种抗衰老护肤品，倒不如多囤几瓶防晒霜吧！

Q2：越贵的东西，真的越好用么？

按照上面的逻辑，不出门、不晒太阳，皮肤就不会皱皱巴巴…

但事实上，谁又可能一辈子不出门呢？

只要出门碰上太阳，皮肤老化是迟早的事；只不过，为了延长衰老的时间，各家美容产品的推销员会贴心告诉你，除了防晒霜之外，保湿霜能滋润补水，抗衰老哦~

于是乎，各大美容品牌不遗余力地，推出各种功效的保湿面霜：神马蜂毒素、羊胎素、葡萄籽提取物、24K金XXX…

那些看不懂、但看起来很高大上的成分，成为各大美容产品的，主（噱）打（头）功效。

并逐渐衍生出了这么一种消费逻辑：

成分越高（花）级（哨）=越保湿；越保湿=越贵；越贵=越对！

所以纪录片里揭露的第二个事实就是：

节目组找来了一位专家，和25名志愿者。他们选择了三种不同价位的保湿面霜，便宜货妮维雅（14RMB）、中价位的倩碧黄油（209RMB）、以及贵妇级价位的Embryolisse保湿霜（国内叫法国大宝：375RMB）。

三款产品装进同样的瓶子里分发给A、B、C三组人使用。实验持续三周，25位测试者每天使用保湿霜2次，只能涂半边脸，另一边脸什么都不涂，三周后对实验前后所得数据进行对比。

结果令测试者们非常意外：使用低价的妮维雅和倩碧的两组人皮肤含水量有增多，而最贵的法国大宝的补水效果最差。

在护肤品中，最常见的保湿剂，就是甘油(glycerin)。

那么影响它们发挥效果的成分就是保湿剂，妮维雅和倩碧都含有大量保湿剂，甘油是最常见的保湿剂，如果它在护肤品成分里的位置里越靠前，说明它的含量越大，也就是说保湿效果越好。

可意外的是，正是最贵的面霜里，甘油含量最少，保湿效果自然也是最差的；基本没有保湿和抗衰来的特性！

测试者的肤质两边脸对比并没有什么变化，坚持涂抹保湿产品的半边脸，并没有让肤质变得更好！

尽管保湿产品具有暂时的保湿功能，但从长期来看，没有科学证据可以证明它们可以改善肤质、防衰抗老。言下之意就是，那些贵的保湿面霜，不但含水量低，短期效果差之外，从长期来看，也并没有什么护肤作用！还不如把省下来的钱去买防晒！

Q3：还在相信减肥最有效的方式是运动？

和美容同样重要的永恒话题，就是减肥！“一白遮百丑，一胖毁所有”。

我相信很多人说道减肥就想到了要靠运动消脂？NONONO你还不如买把刷子刷。

以女明星们为代表，马思纯7天不进食；

刘诗诗五年没吃过主食；

视减肥为终身事业的女孩纸们，为了不让自己显胖，可以说是：什么苦都愿意吃！什么方法都愿意试！

但即便如此，依旧无法改变女生身上“脂肪团”的困扰！

脂肪团，又称“橘皮组织”，它们经常出现在大腿根部，数据显示至少九成女性受到脂肪团的困扰。

为了消除脂肪，很多人尝试过各种方法。

“攻克脂肪团”，节目组同样做了一个实验，引入了时下最主流的三种“脂肪团消除法”：运动、燃脂霜、直接用刷子刷。

第一组，使用含咖啡因的燃脂膏；

第二组，使用干毛刷，在腿上做圆周运动；

第三组，则是完成每天定额的运动量；

五周后，最终的结果同样让所有人吃惊了：

通过运动，脂肪团情况平均仅改善了11%；通过燃脂产品，脂肪团情况改善了15%；而用干刷“刷肉”，其有效程度竟然高达，26%！

如果不是BBC这部纪录片，你大概永远也想不到，“消除脂肪团最快、最有效方法”，竟然是：用刷子！干刷你身上的肉！

至于是什么样的刷子？贴心的公子已经为你们找好了（不要瞧不起它，因为它真的会让你变瘦！某宝上就有）。

关于美容这件事上的“坑”，BBC还做了一系列的实验，看完一整部纪录片下来，公子的三观，已经被彻底颠覆了！

撇开品牌、价格等外在因素来看的话，很多美容产品，真的不是越贵就越好用…

但很多人即便知道了这个真相，还是会继续“无视便宜的，只卖贵的”；因为感觉用了贵的，自己就会美美的…

不过反正只要有钱，爱买贵的图心理安慰，也无可厚非。面对各种诱惑，需要我们有足够强大的心。有些代价不是我们必须付出的，不是越贵的越好，适合自己的才是最好，不要被表象迷惑。

,