拍打哪些部位能降血压（这个地方长包是疾病征兆）

富贵包

很多人的脖子后面长了一个“富贵包”，富贵包就是在脖子后面的大椎穴的地方凸出来的一个包，这个包摸起来软软的，其实这个不仅仅是一块肉，它和高血压有着密不可分的关系。到底这个富贵包是什么，如何才能消除它？

节目现场有一个62岁的阿姨，她的富贵包非常大，一问阿姨，果然她不仅有高血压，还有颈椎病的问题，并且手指头已经有发麻的现象了。

专家告诉我们，这个富贵包跟颈椎病、高血压都有非常密切的关系，但是专家今天也带来了治疗的好方法，只是这个治疗方法很奇怪，第一个怪是让你哪儿麻你哪儿麻，第二怪是治病先挨打。

不可小瞧发麻的地方

有病没病，神经摸起来都会出现相应的症状。手麻有两种情况，一种是由于神经神经受到了压迫，自身出现麻的症状；另一种是自身没有问题，但是点到了麻的神经，手出现发麻的情况，如果不麻，反而是有问题的。

如果外力作用下，神经有麻的感觉，证明神经是敏感的。

专家根据患者叙述自己发麻的地方，通过捏或者揉、点，就可以发现他的病灶所在。然后通过刺激，让自身发麻的神经受到治疗。

消除富贵包，治疗高血压

所谓“富贵包”，其实是颈部软组织的纤维化了，放任不管，它会越来越大，压迫到颈部的血管，造成血压的不稳定。

专家告诉我们，通过拍打治疗来消除富贵包，使血管通畅，血压达到正常，这个方法适用于大部分的高血压患者。

提醒大家，平时不要去揉捏富贵包，越捏越大越结实，可以用拇指往两边推一推，推完之后再拍打。

拍打的工具也很特殊，在节目现场，专家就用这个神奇的工具，为节目现场中富贵包最大的阿姨进行了治疗，阿姨有高血压十几年了，手指都是麻的状态。一般拍打20—25分钟左右，有放松肌肉，疏通舒缓压力、辅助降压的作用。

病例：范阿姨去年查体的时候，发现血压高起来了，血压变得不稳定，某天出现呕吐、头晕的感觉，去医院检查发现是颈椎病。葛主任经过详细的问诊和检查，认为范阿姨是颈椎病引起的高血压。

拍拍打打也降压

今天所讲的“挨打”其实叫做葛氏捏筋拍打疗法，是国家级非物质文化遗产。

为什么拍打可以降压？专家告诉我们，通过拍打，使皮肤微微发红的时候，就是小的毛细血管在扩张，血压也随之下降。注意，即使拍打把血压降下来了，也不要随意停药，要谨遵医嘱。

挤压颈后三脉

专家还带来了他每天平稳血压的好方法：双手扣住，挤压颈后三脉5到10分钟。有利于防止颈椎病，缓解高血压。

拍打背后三条线

另外还可以结合拍打后背的三条线，来稳定血压，斜着连续拍打7下，沿着线下循序渐进地打，注意肾区不要拍。

这三条线，其实是现代医学说的的中枢神经和两侧的交感神经，也就是督脉和两侧的俞穴，刺激脉位，促使血压下降。脉位是血管和神经通过的地方，每一个脉位治疗不同的疾病。

如何找脉位，专家告诉我们要找最敏感的部位，比如说肩胛暗脉，点这个脉位治疗颈椎病和落枕效果非常好。

如果经常做菜烧饭、抱孩子，出现网球肘，可以试试点你肘桡三脉，手屈过来，找到让自己最疼、最麻的点。点两三分钟即可。

神奇的拍打工具

还有一个特别简便的替代方法，把报纸卷起来，从近端到远端的顺序拍打。

最后提醒大家，拍打疗法能辅助稳定血压，但不能随意停药。