出现跌打损伤处理的正确流程（跌打损伤莫要忽视）

　　在我们的日常生活中，受伤和出血是不可避免的。每个人都可能遇到跌倒、扭伤、瘀伤等情况。今天我们将学习如何通过适当的急救来预防它们~

　　跌打损伤的定义

　　跌打损伤一般是指因跌倒、殴打、敲击、碰触等原因造成的软组织损伤、肿胀和疼痛、破损和出血。伤口通常疼痛、肿胀、出血、骨折或脱臼，并可能损害内脏。

　　根据损伤部位皮肤的完整性，可分为开放性损伤和闭合性损伤。

　　开放性损伤：皮肤损伤。可对深部组织和内脏造成严重损害，如内脏破裂、内出血等。

　　闭合性损伤：皮肤完好无损，只有皮肤内的组织受损。

　　跌打损伤，三步处理方法

　　1.排除骨折

　　受伤发生后，应首先排除骨折，即使看起来并不严重。受伤的力量会导致撕脱性骨折，因此，如果受伤后柔软度有限或疼痛剧烈，则应去医院排除骨折。

　　2.冰敷

　　受伤后应立即冷敷以收缩伤口血管，以减少出血、水肿和疼痛。每天冰敷 3 次，每次 10 分钟。伤后4-5天可以持续冰敷。

　　3.药物治疗

　　受伤后应立即进行冷敷以减少出血、水肿和疼痛。伤后第3、4天，中药熏洗，可内服三七片等中药，活血化瘀，消肿止痛。

　　冰敷时的注意事项

　　1.不要花太长时间。每2-3小时冰敷一次。如果肿胀、疼痛或发热明显，每天 1-2 小时冰敷一次。每次冰敷的时间不宜过长。

　　2.找到确切的位置。以足部疼痛为例，找到中心最明显的疼痛、肿胀、发热的部位，缓慢移动，达到整个关节的冰敷效果。

　　3. 完美贴合肌肤。加压成型后，冰袋会填满并与患处密切接触，冰敷的效果可以直接到达患处。

　　4.谨防冻伤和伤口感染。冰袋前应提供保护性隔离，以防止伤口受到污染。建议在使用前去除冰袋表面的霜和水。