送甜的水果表达爱情（水果中的爱情果）

秋意不尽然，南方依旧艳阳白云相约蓝天，这闷热的天气不禁让人想到那酸酸甜甜的水果茶。

水果茶有很多种，今天的水果是水果中的“爱情果”，它香味独特，可散发出柠檬、菠萝、香蕉、石榴等众多水果的香味，因此得名“百香果”。

百香果有超高的维生素C，被称为“维C之王”，含有17种氨基酸及钙、磷等165种对人体有益的物质，具有极高的营养价值和养生价值！

1. 百香果还是天然的镇定剂，镇定神经效果特佳，对于有失眠困扰的人来说，食用百香果可以有效治疗失眠，放松神经。

2. 舒缓焦虑紧张的情绪，舒解焦虑引起的不适，镇定神经紧张引起的头痛、胃痛。

3. 食用百香果会增加饱腹感，吸附胆固醇和胆汁类的有机分子，能抑制人体对脂肪的吸收，达到减肥的效果。

4. 排毒养颜，超纤维能够促进排泄，有效减少有害物质在体内沉积，整理肠道净化机体，还能改善皮肤、美化容颜。

5. 酸甜的味道能生津止渴，提神醒脑，促进消化腺分泌帮助消化。

百香果香气浓郁，其味道甜酸可口，所以经常被制作成饮品，也深受各位妹子的喜爱，看来这杯百香果汁你喝定了！

材料：百香果3个、冷开水、柠檬汁适量、蜂蜜适量、碎冰适量

做法：

1. 百香果洗净切开，挖出果肉放入果汁机

2. 放入蜂蜜、冷白水和柠檬汁打匀

3. 过滤后倒入杯中加入碎冰

材料：百香果两个、养乐多一瓶、蜂蜜适量、碎冰适量

做法:

1.百香果洗净切开，挖出果肉放入果汁机

2.加入养乐多、蜂蜜，打匀后倒入杯中加入碎冰

材料：百香果、淡奶油、牛奶、砂糖、吉利丁片

做法：

1. 百香果挖出果肉榨汁，过滤果汁备用。

2. 吉利丁片浸泡软化取出了。

3. 牛奶、奶油和砂糖放入锅中融化，一定注意不能煮开。放入吉利丁片搅拌，过滤。

4. 将百香果果汁和牛奶一起放入玻璃杯中，冰箱冷藏即可。