如何才能改变自己的声音（如何才能改变自己）

想要改变自己，第一步要了解自己想变成什么样，一个人的改变并非一朝一夕就可以完成，必须经历地狱般的摧残和孤独，必须造就坚不可摧的意志力和自控力，当代社会的人呢已经形成了一种恶性循环，人们越来越懒，已经沉迷于在这越发容易满足的社会中，温暖的环境常常使人堕落，许多人已经没有了奋斗的勇气和决心，很多的人都已经迷失了方向和自我孟子说过生于忧患死于安乐也，如果没有忧患意识没有自我强大的决心这将是很危险的所以很多人需要改变，怎样才能改变自己呢，那就需要时刻自我约束，每天自我反省，练习自我控制，每天几点起床几点睡觉几点锻炼，把每天要做的事情规划出来，改变不好的习惯，放下手机，放下焦虑，不熬夜多运动，还要多读书，做到这些还不够，最重要的是还需要有一颗坚定的理想信念和决心并且一直坚持下去，今天小编就来聊一聊关于如何才能改变自己的声音?接下来我们就一起去研究一下吧!

如何才能改变自己的声音

想要改变自己，第一步要了解自己想变成什么样，一个人的改变并非一朝一夕就可以完成，必须经历地狱般的摧残和孤独，必须造就坚不可摧的意志力和自控力，当代社会的人呢已经形成了一种恶性循环，人们越来越懒，已经沉迷于在这越发容易满足的社会中，温暖的环境常常使人堕落，许多人已经没有了奋斗的勇气和决心，很多的人都已经迷失了方向和自我。孟子说过生于忧患死于安乐也，如果没有忧患意识没有自我强大的决心这将是很危险的。所以很多人需要改变，怎样才能改变自己呢，那就需要时刻自我约束，每天自我反省，练习自我控制，每天几点起床几点睡觉几点锻炼，把每天要做的事情规划出来，改变不好的习惯，放下手机，放下焦虑，不熬夜多运动，还要多读书，做到这些还不够，最重要的是还需要有一颗坚定的理想信念和决心并且一直坚持下去。