西红柿配什么东西美白（西红柿和它是天生一对）

西红柿和它是天生一对，隔三差五吃，皮肤水灵气质好，素颜也很美！

美白和减肥是女性永久不变的话题，今天我们就来谈一谈美白的话题吧，大家知道美白除了用美白的化妆品，我们还可以从食疗的角度去内调美白。美白是一个长久的功课，不是一天就能白回来的，需要持之以恒，天然“美白液”终被发现，隔三差五喝1次，晒黑的皮肤又白回来！如果我们坚持从食疗的角度去美白，会比化妆品更好更持久，更重要的是食疗可以全身透着白皙。

西红柿是我们餐桌上非常重要的蔬果之一，它维生素C的含量相当于西瓜的10倍，且含有丰富的胡萝卜素，大家知道，维生素C有美白功效，而胡萝卜素可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质。所以，女人要食疗美白，西红柿必不可少。西红柿和它是天生一对，隔三差五吃，皮肤水灵气质好，素颜也很美！它就是哈密瓜，哈密瓜含有丰富的维生素C和抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强人体细胞防晒的能力，从而减少皮肤黑色素的形成。遇到这两个“宝贝”，即使夏天晒黑了也不用怕，多喝这款西红柿哈密瓜蜂蜜饮，能让您重新白回来。看到这了，是不是很心动了呢？心动不如行动，赶紧收藏起来回家做哦！

【西红柿哈密瓜蜂蜜饮】

美食具体食材

西红柿1个，哈密瓜68克，食盐少许，蜂蜜少许。

美食详细步骤

1、西红柿放入清水中，加入少许食盐搅匀，搓洗干净西红柿表皮，放在干净的水果砧板上，用水果刀切成小块，装入盘中；哈密瓜去皮、去籽用凉开水冲洗干净，用水果刀切成小块，和西红柿一起装入盘中备用。

2、将切好的西红柿、哈密瓜一起倒入全自动豆浆机中，加入适量的凉开水，按下豆浆机的“果蔬冷饮”键即可。家里有榨汁机也可以用上述方法制作。

3、当豆浆机提示做好，西红柿哈密瓜汁就做好了，倒入杯中加入少许蜂蜜搅拌至化开即可饮用。不喜欢吃太甜的也可不加蜂蜜的，西红柿和哈密瓜的甜度就可以了，我喝就不加蜂蜜，老公喜欢甜一点的，他每次都会加。

这道西红柿哈密瓜蜂蜜饮制作非常的简单，一学就会，把西红柿和哈密瓜清洗干净切成小块，放入豆浆机或榨汁机中制作成果汁，加入适量蜂蜜就可以饮用了，清甜爽口，怎么喝都喝不够。西红柿和哈密瓜结合在一起，堪称天生的一对，当之无愧的美容养颜佳品哦！为什么说西红柿汁哈密瓜蜂蜜饮是天然的“美白液”呢？因为西红柿和哈密瓜同样都富含了维生素C、胡萝卜素、抗氧化剂，这些加在一起，美白效果会更加显著，爱美的女性朋友们一定不会错过它们的，对吗？记得要多喝哦！

好了，今天的西红柿哈密瓜蜂蜜饮就分享到这里了。它是天然的“美白液”，隔三差五喝1次，晒黑的皮肤又白回来！我是拾味舒，一名爱美食、爱分享、爱生活的妈妈。如果您喜欢我的美食，欢迎关注“拾味舒”，每天都有美食更新。感谢大家的点赞、转发和评论，祝您和您的家人生活愉快！