美本录取条件和技巧（美本TOP30大学录取难度解析）

从12月中旬到昨天，持续4个多月的美国大学放榜季终于落下帷幕。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。今天简单聊聊过去的这个申请季，个人观点，不一定正确，不喜勿喷。

每年美本放榜结果出来后，各种分析美本申请趋势的机构文章非常多，但基本上，每一年的主题都围绕 “史上最难申请季，历史最低录取率”，足以让留学家庭产生紧张和焦虑感。随之而来的是各种美本申请讲座营销软文，尤其现在以视频号为主的直播讲座特别多，榜单数据统计加上名校录取案例分析，让各位家长深信不疑。

关注我公众号的家长都知道，我今年收集整理了自美本ED到RD放榜的几乎大部分的TOP30美本放榜数据，2021-2022申请季美本名校的录取结果整体比往年稍差一些，但这也正常，美本申请人数不断增长，Top30美国大学录取率逐年下滑，不可能对国际学生没有影响，录取人数不比往年也属正常。

中国留学家庭的名校情结以及对教育的重视，让我们每位家长都希望从这些名校录取的学霸和家长身上取经。的确，在自媒体高度发达和社交网络信息爆炸的今天，我们很容易就能够了解到那些被藤校和TOP30美国大学录取的学生信息。

如果我们把目光过分集中在这些被名校录取的学生案例或者顶尖名校的低录取率上，只会加重我们后来的美本申请学生及其家庭的焦虑情绪。

每个孩子都是与众不同的。美本申请其实是孩子进行自我剖析和探索的一个过程，如果我们太过于看重这些成功故事，甚至是把这些案例作为申请和规划的模板，其实最终未必对孩子的申请和成长有益。首先，从根本上讲，榜单的学生和自己孩子申请美本几乎没有关系。每个孩子背景不同，特长不同，两个孩子的申请，也没有太大可比性，就算背景差不多、分数差不多，专业方向也差不多，但在美国前三十名校的招生官那里，有太多雷同的申请者，超过90%都是要被拒的！

尽管总申请人数包括来自中国的申请学生每年确实都在增加，但创纪录的申请人数反映的不是更多的学生申请，而是相同的学生申请了更多的大学。因此，我们千万不能被 “史上最难申请季，史上最低录取率” 这种标题吓到。对于非常优秀的学生来讲，并不会因为申请人数增加了，自己被理想大学的录取概率就降低。

由于疫情原因，TOP30的大部分院校都取消了SAT/ACT成绩的硬性提交要求，导致申请门槛变低，申请人数也随之暴涨。另一方面，随着SAT等标化成绩的硬性要求的放宽，各大高校开始在学生的软实力要求上做文章，尤其是名校，然而亚裔学生的强项一直是标化成绩，而受疫情的影响，背景提升的活动变得十分有限，申请者的竞争力不得不在一定程度上削弱。

和家长交流聊天多了，经常会有家长问我：美国大学的申请难度是不是看它的录取率的高低就行？这个当然不是。举个简单的例子，今年圣母大学、纽约大学、埃默里大学和东北大学的录取率都相差不大，那这几所学校的申请难度就一样吗？显然不是的。

怎么评估大学的申请难度呢？除了录取率，还要看这些被录取的学生最终会有多少选择入学，这代表着申请人对这个学校的认可程度，只有同时考虑学校的录取率和入读率才能比较客观的判断出一个学校的录取难度。另外，具体的每一所学校，还需要考虑这所大学的招生偏好和风格特点。对于公立大学来说，还得看它们是否对州外学生和国际学生的比例有要求和限制。还有一些学校，特别是按学院招生的，没法用学校的整体录取率来判断录取难度，比如卡耐基梅隆大学，每个学院的申请难度和录取率都是不同的。

总体来看，多数学校的申请难度和综合排名成正相关，也就是排名越高越难申请。但也有一些学校的申请难度指数排名与综合排名出入较大，比较有代表性的申请难度指数排名高于综合排名的学校有：塔夫茨大学，杜兰大学，佐治亚理工学院，德州奥斯汀等。难度指数排名低于综合排名的代表学校有：加州欧文，加州圣巴巴拉，加州戴维斯，艾默里大学等。有几个比较特殊的学校，如东北大学，卡耐基梅隆、加州理工等需要具体分析，比如东北的直录难度明显高于其排名，但它的各种项目却较容易录取，这些年它也通过这种方法而提升了学校排名。加州理工虽然难度低于杜克、西北等，但我们在实际申请中会觉得加州理工是一所非常难申的学校，这主要是因为学校招人极少，而且有其特定背景偏好。

对于中国学生来说，这些年来，一些美国大学的申请难度也是在不断变化中的。若干年前，我们知道达特茅斯是一所非常难申的学校，很少招大陆学生，而最近这两三年，达特茅斯的申请难度明显下降了不少，对中国学生越来越友好。而莱斯大学有非常长一段时间对中国学生极其友好，每年都会入学 100 个左右的中国本科新生，但这两年中国学生的数量下降不少，录取难度明显增加。

东北大学过去是一所非常容易申请的学校，但是学校经过多年的努力，提升了自己的排名，尽管大家对这所学校依然诟病很多，但东北大学现在的申请难度已经接近于前三十的大学。过去我们很难想象波士顿大学的录取难度能和波士顿学院相比，但现在 BU 的录取难度已经在超越 BC。BU 的排名一路上涨，而 BC 的排名已经快跌到三十以外了。

过去，公立大学则是两极分化的样子，一些公立大学由于经费缺乏会招大量的国际学生，如 UC 系统的部分学校；一些公立大学则由于受到州内法律的限制，招的国际学生极少，比如北卡大学，过去很多年，每年只在国内招 20 个左右的中国学生。但这两年，情况在发生变化，北卡明显加大了中国学生的招生数量。这里也给大家一个了解美国大学录取难度的小窍门，你可以选一个比较有代表性的国际学校或国际部，去看他们学校今年的 Top 60 学校的录取情况，基本上可以判断出各个大学的招生情况和录取难度。记住，只看 Top 50 或 Top 60 即可。

由于 UC 系统中，过去很长一段时间，由于学校经费缺乏，不少校区纷纷扩招国际学生，甚至 UCLA 和 UCB 这种在美国人眼中非常牛的学校都大量招收中国本科新生。但这两年来，情况明显发生变化，即使是国内非常顶尖的高中，过去一年招十几个 UCLA 或 UCB，今年纷纷只拿到一两个录取，甚至全军覆没的情况出现。目前，Top 50 中的 UC 系统学校，相对比较好录的是 UCSB 和 UCD，甚至 UCI 的录取难度这两年都上升了非常多。UC 系统的录取难度基本上是 UCB≥UCLA＞UCSD＞UCI＞UCSB≥UCD。Jam爸爸提醒大家需要注意的是，今年加州体系整体录取偏难，未来申请季拿UC大学作为保底校的留学家庭需要慎重考虑。

接下来，我来谈谈几个新的美本申请趋势。

1.顶尖美高和国内Top中学的优势依旧明显，但有新变化

大家在看我近期整理的各种顶尖大学录取名单的时候，会发现藤校、MIT、斯坦福等Top 名校录取率与去年相比稍微有些降幅，中国学生录取数量与去年相当，但招收了更少的中国大陆学生，更多的海外中国学生。而国内每年被哈耶普斯麻和藤校录取的学生也都主要集中在部分顶尖高中。

美高的学生由于课程体系和结构、老师推荐信、活动等因素在申请时确实会有一定的优势，但这个优势是相对的，并不是绝对的。对于美高学生来讲，GPA 的重要性非常高。如果GPA不理想，对于申请的影响也比较大的。当然国内高中学生的 GPA 也非常重要，但由于众所周知的原因，美国大学还是对美高学生的 GPA 和推荐信的信任程度更高一些。

近些年有一个现象，国内现在被美国大学认可的公立中学越来越多，这些学校的竞争力也是越来越强。从今年藤校放榜数据来看，国内学校中公立学校国际部保持领先的态势。

今年还有一个趋势就是，顶尖寄宿美高中的中国学生录取藤校等顶尖大学的数量也大幅下降，比如很多顶尖美高过去一个学校可能有五六个中国学生被康奈尔录取，但今年结果出来后却是哀鸿遍野，往日盛况不再。出现这种情况的主要原因是，美国大学国际学生的数量已经普遍达到一定的比例，而美国大学现在越来越强调多元和社会公平，所以开始更多的关注美国国内的少数族裔（亚裔优势不大）、有色人种、低收入群体、第一代大学生家庭等特定群体的升学情况。

总之，美高或国内 Top 高中确实有优势，但我们不用过分迷信，更不可妄自菲薄。做好自己，提前规划，选择适合自己的中学和课程体系也非常重要。不是TOP学校的学生，可以尝试去和自己感兴趣的学校产生联系，比如访校、做面试、跟着某位老师做研究、读夏校等都是可以考虑的方式。

2. 同等排名的文理学院的录取情况要好于综合性大学

在美国大学录取情况惨烈的今天，文理学院正被越来越多的中国家长和学生关注。如果未来打算读 PHD 的学生，其实文理学院是非常不错的选择。尽管这些年顶尖文理学院的录取率也在逐年下降，但同等排名下还是比综合性大学要好一些。

3. 美国计算机、工科等热门专业的申请难度明显加大

无论是美高还是国内高中，今年很多家长反馈，选择计算机或是工程类专业的孩子（特别是男生）的录取情况不是很理想。这一方面是由于这些专业本身录取难度就大，对数理背景、标化成绩、竞赛研究等经历的要求普遍比其他专业要高，另外，这也与中美在高科技等领域竞争的大环境有一定的关系。

其实，美国很多大学非常强调通识教育，大一大二不分专业，申请的时候也可以不定专业。很多只有一个学院招本科新生的大学，录取难度和专业选择也没有特定关系。这里给大家一个建议，如果申请人确实对某些热门专业感兴趣，比如工科、商科等，又感觉自己的相关背景和竞争力不是很强的话，其实是可以考虑先申请一些基础学科，比如数学、物理、经济学等，后面再想办法转进去相关学院，通过曲线救国来实现自己学习某些热门专业的理想。当然对于一些特别敏感的专业，如航空工程、核物理等最好还是别轻易选择。

我个人建议，中国申请美本的学生还是要有自己明确的学术兴趣，这样更有利于进行自己的课外活动、学术活动等背景提升规划，同时也会让大学招生官觉得你是一个目标明确的人。

那对于 Fall 2023 及未来几年的美本申请者，今年的申请情况给大家怎样的启示？

1. 长期规划的重要性

从近几年的美本申请情况看，ED/EA 申请的重要性越来越高，这就要求申请学生需要更早的拿到标化成绩，需要我们提前规划化标化考试。另外，由于标化考试的高分人数越来越多，单纯用分数已经很难区分优秀的申请人，这种情况下学生的软性背景显得越来越重要。

当然软性背景提升不是单纯的做活动，更重要的是把活动背后的你展示给大学，这都需要长期规划。活动不是拼凑，更重要的是你在活动中展示出来的长期性和自己鲜明的逻辑主线和特点，这些都是你与其他申请人区分的关键。另外，建议在 ED 申请的同时，尽量选择一所比较稳妥的 EA 匹配学校，早点拿到一所学校的录取后面也踏实很多。

2. 合理利用ED申请

美国大学非常看重学生在申请中展示出对学校的兴趣，绝大多数的中国学生既不是美国大学校友子女，也不是该校校队需要的顶尖运动员，那通过 ED 申请就成为了国际学生包括中国学生展示对学校兴趣的方式，而很多学校 ED 的录取率确实又比较高。建议各位家长如果确实有孩子感兴趣的学校，同时学校又与自己非常匹配契合，可以采用 ED 申请以提升录取概率，而不是纠结 ED 申请会让自己失去申请 EA 或 RD 哈耶普的机会。当然，ED 的学校最好是自己的 Dream School，可以适当冲刺，但切莫不切实际。

3.文理学院的选择

其实很多文理学院的 ED 录取率非常高，相比申请人数动辄成千上万的综合性大学，一些顶尖的文理学院 ED 申请人数甚至只有几百个，但他们都是非常好的学校。如果大家觉得自己适合或是喜欢文理学院，ED 选择文理学院其实也是一个非常不错的选择。如果错过了 ED 1 的申请，很多 LAC 还提供 ED 2 申请。

4. 申请人与学校 Match 的重要性

关于申请人与学校风格的契合，这个其实也是比较主观的因素和观点。当然美国顶尖的大学确实有着自己的招生偏好和特点，比如MIT 录取的学生确实会和哈佛录取的学生风格特点不一样，哈佛与斯坦福也是完全不一样的学校。某种程度上，申请人的人设和申请文书中展示出来的个人特质，也是大学招生时看其是否与学校匹配的重要因素。但是这里提醒大家，在写文书时，一定要写真实的自己，切莫编造各种故事。

5. 理性看待各种榜单和成功案例

另外，提醒大家理性看待各种榜单和成功案例。这些数据和案例大家可以参考，但不要模仿，每个申请人都是有鲜明特征的个体，你只需要在申请中讲诉自己的故事即可。

在申请中讲出属于自己的故事非常重要！

现在，越来越多的中国学生选择去美国读本科，赴美读本科的中国学生人数也已经连续多年超过研究生人数。很多年前，也许中国学生只需要一个托福分数以及还不错的背景就能够被哈佛大学录取，后来随着申请人数的增加，课外活动变得越来越重要，不少机构甚至夸张的宣传只要孩子参加了他们组织的某项活动就能被美国排名前多少位的大学录取；再往后，对于顶尖大学的来说，文书变得越来越重要。而现在，美本申请中规划的作用正变得日益重要。可以说，中国学生美本申请的历史是一个标化致胜、到活动致胜、到文书致胜，再到规划致胜的历程。当然，标化、活动、文书这些依然重要，并且是一个有机的整体，在美本申请中缺一不可。

但是，我今天更想分享给大家的是，藤校和哈耶普斯麻等美国名校的厉害之处其实并不在于他们的历史有多悠久，师资力量有多强大，校友成就有多瞩目，而是这些学校通过复杂的申请机制，迫使申请人在就读大学之前就要考虑我是谁，我的兴趣点是什么，我怎样做才能证明会成功。而这些思考和成长远比一纸录取重要的多！

谈到这里，想简单再说下留学顾问的作用，其实专业留学顾问的作用更多是引导和督促，以及在选校、选专业、文书写作等方面给予指导，以帮助孩子在申请美本这一整个过程中很好的成长和探索。我们不需要迷信顾问，顾问也没法或者不应该包办申请中的一切，特别是文书写作这一块儿。

另外，再次提醒大家，作为家长，我们帮孩子选择留学机构的核心是选择适合孩子的顾问老师，如果家长要参考留学机构的录取榜单，就要看这些案子是出自哪个顾问老师之手。但通常较大规模的留学机构里是流水线式作业，在家长问到某一个被名校录取的学生案例的时候，可能会有3到4名老师说这个案例是自己做的，有销售顾问、有规划老师、有文书指导老师等，这种“团队模式”的顾问，就很难判断是哪个顾问发挥的实际作用。加上留学机构的顾问流动性比较大，等到孩子申请季的时候，之前做这些案例的文书顾问或者规划顾问，可能已经跳槽到另外一家机构或者自己开独立工作室了。

所以，想要申请TOP30大学的留学家庭，建议选择小而精，并且只专注于美本申请的留学机构。此外，还要搞清楚这些机构是擅长美高的学生还是擅长内地学校的学生，这很重要，今年遇到过很多家长的孩子被梦校“全聚德”，最根本的原因之一，就是选择机构的失误。

最后，留给下一届美本申请者的时间已经不足四个月了，计划早申的同学们，现在文书一定要开始构思和准备起来！最后，大家一起加油，准备迎接新的美本申请季！书写属于自己的故事！

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