白萝卜和苦瓜一起煮吗（白萝卜和苦瓜可以一起煮吗）

白萝卜和苦瓜可以一起煮白萝卜能清凉驱毒、助消化，而苦瓜又能有效去脂，用这两种主料来炖汤，不仅可以有助消化，还对始终保持苗条身材有一定的协助，今天小编就来聊一聊关于白萝卜和苦瓜一起煮吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

白萝卜和苦瓜一起煮吗

白萝卜和苦瓜可以一起煮。

白萝卜能清凉驱毒、助消化，而苦瓜又能有效去脂，用这两种主料来炖汤，不仅可以有助消化，还对始终保持苗条身材有一定的协助。

白萝卜有预防工作动脉硬化以及癌症的神奇效果，白萝卜里面包含有特别丰富的维生素c，对于面部有色斑或者皮肤暗黄的朋友，有很好的缓解效用。而且白萝卜里面所含的大量维生素a可以有效的减慢衰老的速度。