人的中脘穴在哪里（八会穴之中脘穴）

《难经·四十五难》：“经言八会者，何也？然，府会太仓（中脘）、藏会季胁（章门）、筋会阳陵泉、髓会绝骨（悬钟）、血会膈俞、骨会大杼、脉会太渊、气会三焦外一筋直两乳内也（膻中）。”

八会穴对应脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓，分别为八大精气会聚之处的8个腧穴。

八会穴与所属八种脏器组织关系密切，调理范围广，适用病症多、针灸效果好，某种程度上说它覆盖了全身的疾病。

中脘穴定位：

前正中线上，脐中上4寸。

中脘为腑之会穴，属任脉，也是胃的募穴，有调理中焦、行气活血、清热化滞之功效。

人体有六腑，而六腑皆禀于胃，中脘里脘指的就是“胃”，所以这个穴位对胃至关重要，是胃痛胃病必灸穴位，同时也是小肠经、胆经、胃经、任脉的交会穴，能调六腑诸疾。

胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，疳积，膨胀，黄疸，肠鸣，泄利，便秘，便血，失眠等症，均可辅助艾灸此穴，培补后天。

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整理编辑：中西医结合护理杂志社

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