过得充实没时间变老（变老我很忙没有那个时间）

身高173cm、有着漂亮肌肉、因为嫁给“贾老板”而得名“老板娘”的Jessica Biel在上周迎来了自己40岁的生日。

在《德州电锯杀人狂》《刀锋战士3》里展现出性感与健美的Jessica一度成为好莱坞的银幕宠儿，迷倒了不少人：

也曾一度登上VOGUE、Vanity Fair的封面，是当初被寄予厚望的“小花”之一：

在和贾老板结婚之后，Jessica的生活重心渐渐从事业转至家庭，虽然这令很多观众感到遗憾，不过这其实是她回归自我的一个契机——她喜欢驾车去滑雪、登山，从小就花大量的时间在户外，从雪山到峡谷，远离都市，投身自然。别人可能是为了拍戏而健身，但她是本来就热衷运动，所以这些年的好身材一直没变过。

婚后“保护老公”成了第一要务（只是假装动手，但肱二头肌是真的发达）

所以也就不难理解，为何现在的Jessica除了偶尔陪贾老板出席一下活动，“秀”个恩爱，很少出现在公众视线中了。

这次的40岁生日，Jessica没有搞什么盛大的派对，她在社交媒体上分享的东西很简单，也很温馨：“怀念曾经只有我和Justin两个人过生日的时光。现在我的40岁生日，又多了两个我在这个星球上最爱的小家伙陪伴。40岁，感觉一切都是崭新的。”

Jessica和她的两个宝贝

孩子们亲手为妈妈送上生日祝福

Jessica和Justin的“老照片”

她很少化妆，平时分享的生活点滴也是素面朝天，只是从这方面也能看出她与好莱坞名利场的格格不入，“我也喜欢做头发和化妆，但我不想让它们来掩盖我，我希望的是当我化完妆之后看着镜子，我也能说，‘这就是我，我没有试图去变成另一个人’。”

对于盛行的医美（比如玻尿酸、肉毒）她也从未接触，“说实话，我挺害怕那些东西的。虽说我的脸也是工作的一部分，它是很重要的，但我即使看到那些细纹也不想去遮盖，至少现在我不想，那就是我。”

半年前Jessica发布的照片，看上去健康自然

除了家庭生活，Jessica也投身于自己的健康品牌和一些慈善事业，享受着远离浮躁的充实人生。这样的状态也让人想到2020年迈入40岁的Gisele Bündchen。结束了T台生涯之后，她告别了所有的流光溢彩，与丈夫和三个孩子低调地生活。

她在40岁生日那天发布了一张照片，并配文：“不敢相信我40岁了！我感到生命的新篇章拉开了序幕，我想用一种有意义的方式来庆祝，所以我决定种植4万棵树，因为我觉得这是我所知道的回报地球母亲最好的方式。”

去年年满40岁的Paris Hilton，生日当天被求婚，在经历了三次无疾而终的订婚之后，第四次终于披上了婚纱，开启了自己的婚姻生活。

但40岁也并不意味着只能回归家庭，人生的选择和际遇总是多种多样的——Kim Kardashian选择结束了与Kanye的婚姻，“从40岁开始我只想成为Team Me，我要吃好吃的，我要好好锻炼，我会有更多的乐趣，我会花更多的时间和我的孩子以及那些让我快乐的人在一起。”她通过了初级法考，并以10亿美元的身家首次登上了《福布斯》发布的全球亿万富豪排行榜。

Charlize Theron 40岁那年，她主演的《疯狂的麦克斯4：狂暴之路》上映，剃着寸头，抹着满脸的石油，开着超大的油罐车解救负责生育的女人们，酷帅程度堪称炸裂，成为了她近年来最受好评的代表角色。

40岁的她也结束了与Sean Penn的交往，回归单身，“大家都挺关心我的，我很高兴自己终于40岁了，而不是20岁的时候要想尽办法穿上不合身的紧身牛仔裤，去担心自己在俱乐部里合不合群。其实这事儿挺奇怪的，大家如此关注年龄，尤其是女人的年龄。”当记者问她打算如何度过40岁生日，她说：“不知道，我只知道两天前我刚拍完一部电影。”

2016年奥斯卡红毯上的Charlize Theron

Reese Witherspoon，观众对她的《律政俏佳人》颇为喜爱，之后她虽然也有《与歌同行》《涉足荒野》这样的口碑之作，但想叫好又叫座并不容易。40岁那年，她回归小荧幕，同时担任制片人和主演，推出了《大小谎言》这部话题之作，她和好友Nicole Kidman、Laura Dern一同飙戏，并找来Shailene Woodley、Zoë Kravitz这样的当红小花一同打造丰富的女性群像，第二季更有像“梅姨”Meryl Streep这样重量级的影后加入其中。

“我真的厌倦了拍那些只有我一个女主角的电影，我讨厌看到一个剧本明明把女性角色写的很糟糕，但是还有那么多女演员都想演，因为她们没有别的选择。”也同样是40岁这年，Reese创建了自己的媒体公司，在全世界范围里寻找值得讲述的女性故事、值得挖掘的女性角色，把这些故事买下来，然后拍成电影和电视。

“我认为40多岁对女人来说是最好的年头。你对自己是谁有一个更清晰的概念，确切地知道自己想要什么。你也更知道自己在一段关系中想要什么，更大胆、更少去恐惧。这是一个个人成长的时期，你的自我意识会变得越发成熟。”

跳出好莱坞，Vera Wang在她40岁的时候决定成为一名时装设计师，她说自己二三十岁的时候还很年轻，并不确定自己要做什么，40岁才开始难道就很晚吗？事实证明并非如此——如今72岁的Vera Wang身家超过40亿人民币，能够拥有她设计的婚纱，成了无数女孩的梦想。

回到国内，很多人会首先想到蔡依林在演唱会上说的：“我今年40岁，想说40岁是个很棒的年纪，如果你现在还没40岁，我就跟你讲，40岁真的feel damn good！”

40岁的汤唯，与著名导演朴赞郁合作，在他的新片《分手的决心》中担任女主角；而去年，久未露面的汤唯现身《服饰与美容VOGUE》 的“新篇章之夜”，在红毯直播里展露出的气质与自信让她直接冲上热搜第一，无论是做演员还是做妈妈，她都乐在其中。

当然不是只有娱乐圈的女性们可以在年龄面前无所畏惧，结构生物学家，她曾是清华最年轻的教授和博士生导师，在她40岁的时候，接受美国普林斯顿大学邀请，受聘成为普林斯顿大学分子生物学系终身讲席教授的职位，这之后又当选了美国国家科学院外籍院士、美国艺术与科学院院士。

这样的例子可以说有很多，涉及各个领域，无关名气与声望的大小，重点是，你是否将“年龄”视为一道围墙？如今已经76岁的Dolly Parton传奇天后，今年还被格莱美提名了最佳传统流行专辑的奖项，她的话也许道出了真谛：

“我不会用数字来看待我的生活。我永远不会变老，因为我忙到没时间变老。”想清楚自己所追求的，投入其中，自在与自得便自然会让你忘记时间，不再受困，豁然开朗。

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